すイエんサー

達人から教わったこつを基に、すイエんサーガールズが“動物の鳴きまね”と“鉄道音まね”に挑戦。喉を意識することで上手にできるというイヌの鳴き声の他、“じゃんけんの極意”を使ってトノサマガエルの鳴きまねにも挑む。さらに、「ドアが開く音・閉まる音」などを口だけで再現する、鉄道音まねの上達の鍵に迫る。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 江戸家小猫（二代目）
• 青島妃菜
• 豊田ルナ
• 細谷美友
• 伊吹吾郎
• 麻倉もも

いとうあさこと横山だいすけが、ゲストのすゑひろがりずと共にバナナの不思議な特徴を利用した技を実践していく。一同は、包丁を使わず手だけでバナナを簡単に二つや三つに分割する技や、バナナの皮に自在にメッセージを書く技などに挑戦。さらに、横山が歌う名曲「バナナのおやこ」をみんなで踊るコーナーも。

• すゑひろがりず
• いとうあさこ
• 横山だいすけ
• 伊吹吾郎
• 雨宮天
• 豊田ルナ
• 小熊莉々葉
• 関谷瑠紀

“ハンバーグ師匠”井戸田潤が伝授するおいしいハンバーグを作る技に、ゲストの長濱ねるらが挑戦。専門店で出てくるような肉々しいハンバーグを“お買い得の牛ひき肉”で作るこつを紹介する。さらに、ひき肉をパックから取り出し、塩コショウを振って、そのままフライパンで焼くだけの“やけくそハンバーグ”も登場。

• 井戸田潤
• 長濱ねる
• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 豊田ルナ
• 石井薫子
• 奥森皐月
• 伊吹吾郎
• 雨宮天

自宅で腹話術を楽しむ極意を紹介する。鍋つかみや靴下に目や口を付け、毛糸で髪の毛を作れば、簡単に腹話術人形が完成。また、“ポテトチップスのワザ”を用いた腹話術がうまくなる方法を公開する。さらに、「歌」や「入れ替わり」など、いっこく堂の“スゴ技”を披露する腹話術ショーにすイエんサーガールズが挑戦。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• いっこく堂
• 石井薫子
• 多田成美
• 関谷瑠紀
• 伊吹吾郎
• 雨宮天

日本の子供たちが古くから楽しんできた“昔遊び”の上達法を調査する。いくつも連なったけん玉を同時に皿に載せる“多連けん玉”にすイエんサーガールズが挑戦。初心者でも“3連けん玉”に成功したという、体のある部分を意識したこつに迫る。また、1日で竹馬をマスターできる“ドミノ倒しの極意”を紹介。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

知っておくと役に立つ防災、非常食に関する驚きの技を紹介。災害時に電気やガスが止まると、夜は照明もつかず部屋が真っ暗になってしまう。そんな時に役立つ、懐中電灯とペットボトルのスポーツドリンクを用いた食卓を明るくする方法に迫る。さらに、お湯が沸かせない中でカップ麺をおいしく食べる裏技も公開。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

祭りの屋台で人気のスイーツを自宅で作る極意を紹介。チョコバナナを作る際、チョコがしっかり固まり、パリパリになるポイントを探る。また、かき氷は普通に凍らせた氷を家庭用のかき氷器で削ると、氷の粒が大きくジャリジャリとした食感になってしまう。そこで、“ふわふわのかき氷”を作るための裏技に迫る。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

以前番組で紹介した「フワフワパンケーキの作り方」を実践したものの失敗してしまった家族と共に、フワフワにならない意外な“落とし穴”を調査する。メレンゲを作る時に“ある物”に注意しないと、パンケーキが膨らみにくくなることが判明。さらに、パンケーキを焼く時のホットプレートに隠された原因も探る。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

“ナゾ男爵”が仕掛けた謎解きに、いとうあさこや横山だいすけ、大久保佳代子らが挑むクイズスペシャルの後編。今回は、ヒツジの毛でできたセーターやマフラーが暖かい理由を調査する。さらに、日本最大級の縄文時代の貝塚を取り上げ、最新の研究で判明したという貝殻をリサイクルして作っていたものを探る。

• いとうあさこ
• 横山だいすけ
• 伊吹吾郎
• 夏川椎菜
• 大久保佳代子
• 佐久間乃愛
• 一ノ瀬陽鞠
• 青島妃菜
• 関谷瑠紀
• 其原有沙
• 奥森皐月
• 小熊莉々葉
• 吉田恵芽
• 石井薫子

ナゾ男爵が“すイエんサー学校”に仕掛けた謎解きに、いとうあさこや横山だいすけ、大久保佳代子らが挑戦。前編は、「落花生とも呼ばれるピーナツ、どんな植物でどのようにピーナツはできるの？」「みんながあこがれるジャンボ旅客機の操縦、シミュレーターで分かる難しさのヒミツとは？」の二つの謎に迫る。

• 大久保佳代子
• いとうあさこ
• 横山だいすけ
• 伊吹吾郎
• 夏川椎菜
• 其原有沙
• 石井薫子
• 奥森皐月
• 小熊莉々葉
• 吉田恵芽
• 青島妃菜
• 関谷瑠紀
• 多田成美

最近では専用のノートが販売され、学校でも取り上げられるなど人気を集めているという「パラパラ漫画」。今回は、すイエんサーガールズがノートなどに少しずつ違った絵を描いていく「パラパラ漫画」作りに挑戦。自作のパラパラ漫画が話題となった鉄拳が登場し、誰でも面白い作品が作れるという三つの極意を伝授する。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 鉄拳
• 其原有沙
• 田島櫻子
• 奥森皐月
• 伊吹吾郎
• 雨宮天

おいしくて作るときも楽しい、新時代の「おにぎり」の“スゴ技”に迫る。香りと食感がよく、冷めてもおいしい「究極の塩むすび」に仕上げるため、ご飯に混ぜる“ある物”や「至高の焼きおにぎり」の作り方を紹介。さらに、これまで150以上のオリジナルレシピを開発してきた達人が薦めるおにぎりの具も公開する。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 髭男爵
• 青島妃菜
• 小熊莉々葉
• 織田ひまり
• 伊吹吾郎
• 雨宮天

厚さ2.5cmの豚肉を使って、店で出てくるようなおいしいトンカツを作る方法を紹介。この厚さの肉に普通に衣を付けて揚げるだけでは中が生のままだが、しっかり火を通そうと長時間揚げると、硬くパサパサになってしまう。中まで火が通り、かつ軟らかくジューシーなトンカツに仕上げるための極意に迫る。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

体力テストの成績をアップさせるポイントをゲストの長濱ねる、りんごちゃんと共に実践する。頭をできるだけ動かさずに、足の指で動くように意識すると「反復横跳び」の回数が大きく伸びるという。さらに、「20mシャトルラン」では、長濱らが少しでも楽に走ることができる“すイエんサー流”の極意を体験する。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 長濱ねる
• りんごちゃん
• 豊田ルナ
• 其原有沙
• 田島櫻子
• 奥森皐月
• 伊吹吾郎
• 麻倉もも

小学校などで行われる体力テストの成績を上げる秘策をゲストの長濱ねる、りんごちゃんと共にひもとく。50m走のスタートダッシュを成功させるために必要なスタート時の姿勢を紹介。さらに、柔軟性を測る「長座体前屈」を行う際の“へそを意識する”という極意や事前にやるべき準備運動のポイントに迫る。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 長濱ねる
• りんごちゃん
• 其原有沙
• 豊田ルナ
• 田島櫻子
• 奥森皐月
• 一ノ瀬陽鞠
• 吉田恵芽
• 小熊莉々葉
• 関谷瑠紀
• 伊吹吾郎
• 麻倉もも

司会のいとうあさこと横山だいすけ、ゲストのテツandトモが、思わず「なんでだろう〜？」と言ってしまう“科学魔法”に挑戦。ある材料でできた袋を使い、“水が入った透明な袋に鉛筆を何本刺しても水が漏れない魔法”を成功させる。さらに、竹串を刺しても割れない風船や、水に入れると消える絵の謎に迫る。

• いとうあさこ
• 横山だいすけ
• 伊吹吾郎
• 麻倉もも
• テツandトモ
• 佐久間乃愛
• 青島妃菜
• 一ノ瀬陽鞠

残ったご飯で、おいしいせんべいを簡単に作るポイントを紹介。さらに、創業100年を超える老舗のせんべい店に密着取材し、自宅で本格せんべいを作る方法を探る。また、ギョーザの皮や春巻きの皮を使ったハート形のせんべい、達人お薦めのおいしくてかわいい「チョコフォンデュせんべい」も登場する。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

シュークリーム作りにすイエんサーガールズが挑戦。外はサクッ、中はふわっとしたおいしいシュークリームを完成させる二つの極意に迫る。さらに、ミニシューをたくさんトッピングした高さ30cmの“シュータワー”や生クリームとフルーツがたっぷりのった“ジャンボシュー”など、夢のようなデコレーションも紹介。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• 佐久間乃愛
• 小熊莉々葉
• 青島妃菜
• 夏川椎菜
• 渡辺徹

入学やクラス替えなどで行う「自己紹介」を特集。教室の前に一人で立ち、みんなに向かって話すことが苦手という人も多い。そこで、科学に基づいて自己紹介の苦手を克服する方法を紹介。前日に準備する“自己紹介のお品書き”や、ハキハキした大きな声が自然に出せるようになる“お口の準備運動”などを公開する。

• 横山だいすけ
• いとうあさこ
• ニッチロー
• アントキの猪木
• 其原有沙
• 石井薫子
• 吉田恵芽
• 夏川椎菜
• 渡辺徹