朝だ！生です旅サラダ

バラエティー

1993年4月3日スタート　毎週土曜朝8:00／テレビ朝日系

朝だ！生です旅サラダの放送内容一覧

朝だ！生です旅サラダ

2026年7月11日テレビ朝日

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「オランダの旅がスタート！運河に囲まれたアムステルダムの今を歩く！宮澤エマは奈良県でいにしえの歴史にふれる旅！」

2026年7月4日テレビ朝日

「海外の旅」では、Miyuuがオランダを巡る旅へ。運河に囲まれた水の都、アムステルダムを訪問したMiyuuは、運河沿いに広がる中世の雰囲気あふれる街並みを散策した後、フェリーに乗って、最新カルチャーの発信地となった北部と訪れる。ほか、「ゲストの旅」では宮澤エマが奈良で、平城京跡や元興寺などを巡っていにしえの時代を感じる。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「国仲涼子が思い出の地、福岡で名物グルメを満喫！「ロコレコ」は佐賀県唐津市でオススメ巡り！」

2026年6月27日テレビ朝日

「ゲストの旅」は国仲涼子がかつて舞台公演で滞在した思い出の地・福岡市へ。絶品のパンとコーヒーを味わい、博多人形の工房で絵付け体験をする。よく通った博多名物の鉄なべギョーザの店で思い出の味に再会し、行列の絶えないラーメン店で大好きな豚骨ラーメンを味わう。「ロコレコ」は山之内すずが佐賀・唐津市へ。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「豪華客船で巡る地中海クルーズの旅は“地中海の宝石”マルタへ！横山だいすけは“おんせん県”の大分で大人旅！」

2026年6月20日テレビ朝日

「海外の旅」は、イラストレーターの？代エンナによる地中海クルーズの旅の最終回。スペインのバルセロナを出航し、フランスのマルセイユ、イタリアのジェノヴァとナポリを巡った船旅は、“地中海の宝？”とも呼ばれるマルタ島へ到着する。また、「ゲストの旅」は、横？だいすけが？分県で？好きな温泉を楽しむ。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「豪華客船で巡る地中海クルーズの旅は風光明媚なナポリへ！小池徹平は和歌山県の白浜と熊野古道を歩いて熊野本宮大社へ！」

2026年6月13日テレビ朝日

イラストレーターの？代エンナが地中海クルーズの旅を展開する「海外の旅」は、イタリア南部の中？都市、ナポリへ到着する。陽気な？たちが暮らす活気あふれる街を散策し、？介類を揚げたストリートフードをつまむ。また、「ゲストの旅」では、？池徹平が和歌？・？浜町へ。海鮮市場で豪快なマグロの解体ショーを楽しむほか、京都？学？浜？族館を？学する。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「高橋ユウは親子揃って楽しめるスポットを旅します！「ロコレコ」は根室市で花咲線沿線のオススメ巡り！」

2026年6月6日テレビ朝日

「ゲストの旅」は、2児の母でもある高橋ユウが、親子で楽しめるスポットの下見を兼ねた愛知の旅へ。名古屋では親子でモーニング文化が楽しめそうな喫茶店へ。犬山市にある野外博物館で明治時代を追体験し、伝統工芸の提灯に塗り絵をする体験を楽しむ。ほか、「ロコレコ」では初登場の丹生明里が北海道・根室市へ。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「地中海クルーズの旅はイタリアのジェノヴァへ！志田未来は金沢を存分に楽しむ女子旅！食べて、遊んで、リフレッシュ！」

2026年5月30日テレビ朝日

志田未来が金沢を巡る旅へ。「ドラマの撮影も終わったので、いっぱい食べて食欲を解放したい」と旅の意気込みを語る志田は、早速、市内のおにぎり店へ。「朝は絶対お米派なのでぴったり！」と喜ぶ。続いて、人気観光地であるひがし茶屋街を訪問し、生麩饅頭や能登栗を使ったスイーツを味わう。ほか、「金沢21世紀美術館」を訪れる。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ

2026年5月23日テレビ朝日

「海外の旅」はイラストレーターの山代エンナの地中海クルーズの旅。22階建て、およそ6000人収容の巨大なクルーズ船に乗り込んだ山代は、レストランでディナーを食べた後、華やかなショーを鑑賞して船旅の醍醐味を満喫する。また、「ゲストの旅」では、牧瀬里穂が静岡県で心魅かれるものを巡る。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「豪華客船で巡る地中海クルーズの旅へ！バルセロナから出航！高梨臨は福井県でお気に入りを巡る旅！」

2026年5月16日テレビ朝日

「海外の旅」は、イラストレーターの山代エンナが地中海クルーズを楽しむ旅。出発地はスペイン・バルセロナからということで、カタルーニャが生んだ天才建築家、アントニ・ガウディや多才な芸術家、サルバドール・ダリの世界観を満喫する。ほか「ゲストの旅」は高梨臨が福井県の旅へ。坂井市でリボンの製造工場を見学し、大好きなリボンでグッズ作りを行う。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「マカオの地名の由来になったといわれる中国寺院へ！勝村政信は思い出の西表島で恩人と再会し、大自然を満喫！」

2026年5月9日テレビ朝日

「海外の旅」は江田友莉亜のマカオ旅最終回。ラザロ地区では本格的なポルトガル料理やポルトガルの雑貨を扱う店を満喫。「ゲストの旅」は、“旅サラダ離島班”勝村政信が6度目の旅へ。17年ぶりにテレビドラマで世話になった沖縄・西表島を訪ねる。恩人の漁師と再会する他、撮影の地となった鳩間島では思い出の地を巡る。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「マカオ最南端のノスタルジックなビーチリゾートへ！桜井日奈子は推しのシソンヌ・じろうの故郷、青森県弘前市で“推し活の旅”！」

2026年5月2日テレビ朝日

「海外の旅」は江田友莉亜がマカオの旅へ。マカオ最南端のビーチリゾート・コロアンを訪れる。昔ながらの景色が残るノスタルジックな海辺の町を巡る他、エッグタルトの店やフランシスコ・ザビエルゆかりの教会、クリーミーなコーヒーの店を訪ねる。「ゲストの旅」は桜井日奈子が、推しのシソンヌ・じろうの故郷、青森・弘前市で“推し活の旅”へ。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「八嶋智人が竹富島と石垣島へ！15年ぶりに趣味のダイビングを満喫！「ロコレコ」は山梨県北杜市でオススメ巡り！」

2026年4月25日テレビ朝日

「ゲストの旅」に八嶋智人が登場し、沖縄・竹富島と石垣島の旅へ。沖縄の原風景が広がる竹富島をサイクリングし、家族で世話になっている民宿や懐かしい人が営む飲食店を訪ねる。石垣島ではリスザルとたわむれ、牛骨ラーメンを味わう。また、15年ぶりにダイビングに挑戦し、マンタとの遭遇を狙う。「ロコレコ」は大友花恋が山梨・北杜市を巡る。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「リゾート施設が立ち並ぶマカオのコタイ地区でエンターテインメント三昧！畑芽育は初めての広島でパワースポット＆グルメ旅！」

2026年4月18日テレビ朝日

畑芽育が、広島のパワースポットとおいしいものを巡る1泊2日の旅へ。広島・尾道を訪れた畑は「ご利益のあるものが大好きなので、パワースポットからパワーチャージをしたいです！」と、持光寺で「にぎり仏」作りに挑戦する。また、尾道ラーメンの名店を訪れ、ボリューム満点のセットメニューを味わう。ほか、2日目に宮島の嚴島神社を参拝する。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「世界文化遺産のマカオ歴史地区で東洋と西洋の融合を体験！DAIGOは春の京都で家族旅行の下見を兼ねたひとり旅！」

2026年4月11日テレビ朝日

「ゲストの旅」にDAIGOが登場し、家族旅のリサーチを兼ねた春の京都を巡る。最初に訪れたのは、日本最大級の車両収蔵・展示数を誇る「京都鉄道博物館」。運転手気分を体験できる運転シミュレータでは、制服を着用してノリノリに。ほか親子で楽しめるタケノコ狩り体験や料理番組MCのプライドを懸けた生菓子の手作り体験などに挑む。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「モロッコの古都、フェズの迷宮で伝統にふれる！津田寛治は春の秩父で豊かな自然と歴史を巡るスケッチ旅！」

2026年4月4日テレビ朝日

「海外の旅」では、？上京？がモロッコ・フェズを訪問。“世界最？の迷宮都市”とも呼ばれ、細い路地が迷路のように？り組んでいる旧市街を散策し、？製品を扱う市場を訪れる。また、モザイクタイルの？房を訪ね、職？技から？み出される美しい？芸品に？を奪われる。また、「ゲストの旅」では津？寛治が埼？・秩？地？へ。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「田中麗奈が故郷の福岡県久留米市でお気に入りスポットを紹介！「ロコレコ」は奈良県橿原市でオススメ巡り！」

2026年3月28日テレビ朝日

「ゲストの旅」では、田中麗奈が故郷の福岡・久留米市でお気に入りスポットを巡る。全国の水天宮の総本宮で、安産祈願の神様として知られる水天宮を参拝した後、320年以上の歴史がある老舗の酒蔵へ。創業当時の趣ある蔵で、昔の製法を復刻させた酒をはじめ、大好きな日本酒を味わう。また、「ロコレコ」では、伊原六花が奈良・橿原市を訪問。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「モロッコの旅はヨーロッパを望む白壁の街と青に染まる街へ！上田晋也と藤木直人が横浜で大人の休日旅！東京湾で大物を狙う！」

2026年3月21日テレビ朝日

「海外の旅」では、水上京香がモロッコ北部の街を訪れる。ジブラルタル海峡に面した最北端の港町、タンジェではヨーロッパのような白壁の街並を散策し、魚のタジン料理を味わう。また、町中が青色に染まるファンタジーなシャウエンで、モロッコ風のマツタケ料理を食す。ほか、「ゲストの旅」では、上田晋也と藤木直人が横浜で大人の休日旅を満喫する。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「サハラ砂漠のラグジュアリーなキャンプにステイし、砂漠の民の暮らしや文化を体験！」

2026年3月14日テレビ朝日

「海外の旅」では、水上京香がモロッコのサハラ砂漠へ。キャンプタイプのラグジュアリーなホテルに滞在し、砂漠に暮らす家族の暮らしを体験する。また、ラクダに乗って砂漠の夜明けを？た後は、ハミリア村で民族音楽のグナワ音楽を体感。さらに、砂漠をバギーで走り、幻想的なサンセットを楽しむ。ほか、「ゲストの旅」は総集編を。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「マラケシュの美しいラグジュアリーホテルにステイ！矢本悠馬は冬の札幌を楽しみ尽くす！」

2026年3月7日テレビ朝日

「海外の旅」では水上京香がモロッコ・マラケシュへ。最高級ホテルで“アラビアンナイト”のようなぜいたくステイを送り、伝統のスパや家庭料理のクスクス作りを体験する。「ゲストの旅」は矢本悠馬が冬の札幌を堪能。場外市場のタラバガニや名物ジンギスカンを堪能し、氷上でのワカサギ釣りにも挑戦する。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダ「モロッコの魅惑の都市、マラケシュで異文化体験！橘ケンチは知床で流氷を体感する旅！」

2026年2月28日テレビ朝日

「海外の旅」では、？上京？がモロッコを巡る。エキゾティックな魅？を放つ？都会、マラケシュを訪れた水上は、歴史ある美しい街並みを歩き、旧市街の中？に位置するフナ広場へ。ほか、「ゲストの旅」では、橘ケンチが北海道・知床で念願の流氷を満喫する。まずは、網？にある展望台からオホーツク海の流氷を眺めた後、？気店で旬の？ガニ料理を味わう。

詳細を見る

朝だ！生です旅サラダのニュース

キーワード

朝だ！生です旅サラダトップへ戻る

おすすめ特集

注目の映画やドラマ、人物を総力特集

随時更新中！【春ドラマ】2026年4月期の新ドラマまとめ一覧
随時更新中！【夏ドラマ】2026年7月期の新ドラマまとめ一覧
推したい！フレッシュFACE
「ザテレビジョン」からのプレゼント！
SNSでバズった話題のマンガが読み放題！ザテレビジョンマンガ部まとめ
話題の作品がいっぱい！コミック試し読みまとめ

もっと見る

PICK UP

ニュースランキング

2026年7月7日12:00

前田敦子&松本まりか、スタイル抜群のオフショルドレス姿に「お2人とも本当に美しくて優雅」の声
2026/7/7 5:00
最高視聴率30.5%を記録した大河ドラマ「山河燃ゆ」総集編をチャンネル銀河で放送　昭和スター集結で描いた大河初の太平洋戦争作品
2026/7/7 8:00
白Tシャツ×オールバック…ナチュラルな魅力の今田美桜ソロショットに「元気もらえる」＜クロスロード～救命救急の約束～＞
2026/7/6 15:30
“透明感抜群”の美白美顔が端正…広瀬すず、大人のかわいさを見せたカットに「カワイイ〜」「最高綺麗」
2026/7/6 19:30
ふわふわウェーブヘアでカメラをじっと見つめる…今田美桜のショットに「マジ女神」の声＜クロスロード～救命救急の約束～＞
2026/7/7 8:00

もっと見る

タレントアクセスランキング

- 山本麻利央
- カントリー娘。
- 伊勢佳世
- 野田早人
もっと見る
- カントリー娘。
- 橋本愛
- 山本麻利央
- 山下智久
もっと見る

番組アクセスランキング（総合）

銀二貫
NHK BS1 2026年7月12日(日) 夜6:45
マッサン
NHK総合・東京 2026年7月7日(火) 昼0:30
沈まぬ太陽
BS朝日 2026年7月11日(土) 夜9:00

もっと見る

人気のキーワード

ザテレビジョンの刊行物

月刊ザテレビジョン8月号
表紙：松村北斗
ザテレビジョンお正月超特大号 2026
表紙：Travis Japan
ザテレビジョンCOLORS Vol.61 PINK
表紙：中島健人
NHK2026年大河ドラマ豊臣兄弟！完全ナビブック
ザテレビジョンShow　Vol.10
表紙：岩本照×深澤辰哉×宮舘涼太
ザテレビジョンgenic. Vol.8
表紙：山姥切国広

お知らせ

公式SNS