朝だ！生です旅サラダ

「海外の旅」は、スイスの人気列車・氷河特急グレッシャー・エクスプレスをリモートで紹介。豪華車両「エクセレンス・クラス」の様子をリポートする。「ゲストの旅」では、高橋メアリージュンが高知で、土佐和紙のうちわ作りや、鮎料理が楽しめるイタリア料理店などを満喫。仁淀川の澄み切った上流でSUP体験をする。

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「海外の旅」は、スイスの旅をリモートで紹介。レマン湖の東側にある湖畔のリゾート地モントルーから、世界的な音楽フェスティバルの様子をリポート。「ゲストの旅」は、峯岸みなみが京都の旅へ。浴衣姿で京都の町へ繰り出し、安井金比羅宮や御金神社を参拝。懐石の作法や和菓子作りを学び、日本舞踊に挑む。

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「海外の旅」は、スイスの旅をリモートで紹介。ヨーロッパで最も高い場所にある駅、ユングフラウヨッホ駅を目指すための新ルート「アイガーエクスプレス」をリポートする。「ゲストの旅」では、貫地谷しほりが日本神話にゆかりのある島根県・出雲の旅へ。出雲大社や木綿街道の酒蔵、出西窯ではろくろ体験も楽しむ。

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「海外の旅」は韓国の豊かな食文化に触れる旅。ソウルの屋台グルメをはじめ、利川の韓定食や水原の水原カルビの他、キムチ作り体験も行う。「ゲストの旅」は、三船美佳が北斗晶と北海道で夏のニセコ旅へ。ジャガイモの花畑や熱気球を楽しみ、北海道ならではの絶景に感激。二人で食材を調達し、バーベキューを満喫する。

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「海外の旅」は中国・上海からリモート生中継。若者に人気のエリア「田子坊」で、気になる中国スイーツの店を紹介する。「ゲストの旅」では、高島礼子が日本の原風景が広がる能登半島へ。海沿いに棚田が広がる千枚田や、海と棚田がオレンジ色に染まる夕景を満喫し、伝統工芸の輪島塗も体験する。

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「海外の旅」は上海から最新リポート。レトロな洋館が立ち並ぶ旧フランス租界地区の街並みを紹介しつつ、この場所に１年前オープンしたレストランを訪ねる。「ゲストの旅」では、熊切あさ美が伊豆大島と神津島を旅する。大島では、屋外でキックボクシングのトレーニングを体験し、神津島ではダイビングに挑戦する。

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「海外の旅」は、現地の方とスタジオをつなぎ“中国的建築”を取り上げる。「世界の建築の奇跡」と称される、上海郊外に建つ地下ホテルの全貌を紹介。「ゲストの旅」は、神社巡りとパンが好きなA.B.C-Z・橋本良亮が茨城で運気アップの開運旅。茨城の神社を回り、“パンの街”として知られるつくば市でパン店を巡る。

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「海外の旅」では、現地のガイドとスタジオがリモートでつながり旅情報を紹介する初の試みを決行。インドネシア・バリ島の最新スポットなどを取り上げる。「ゲストの旅」では、鈴木浩介が栃木の旅へ。佐野ラーメンを堪能し、日光山輪王寺に中禅寺、さらに二荒山神社と気になっていたパワースポット巡りを楽しむ。

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「ゲストの旅」は、佐々木蔵之介が憧れの鹿児島・奄美大島で大好きな島旅を楽しむ。マングローブの原生林をカヌーで探検し、自然を体感する。昔ながらの製法で作られている名産の黒糖や、伝統の大島紬を染める“泥染”の現場で奄美に受け継がれる文化に触れる。加計呂麻島では、 “デイゴ並木”をはじめとした島の名所を巡る。

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吉幾三と勝俣州和が「俺たちのひとっ風呂」へ。宮城をドライブしながら、まだ雪が残る道路「雪の回廊」や神秘の火口湖「御釜」に心を洗われ、梅農家やいちご農園で舌鼓を打つ。森の中の温泉宿では、のんびり湯に浸かり、疲れを癒やして旅を満喫する。生中継リポートは、秋田・三種町から「じゅんさい」を紹介。

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「ゲストの旅」は、中村雅俊が“今も大切に思う人”の故郷を巡る旅へ。まずは、中村が大河ドラマで演じ、影響を受けた高杉晋作を生んだ町、山口・萩市を訪れる。続いて、中村の代表曲の一つ「心の色」の作詞家で、兄のように慕っていた大津あきらの故郷・長門市を訪れ、ゆかりのスポットを巡る。

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「海外の旅」は、ベトナムの街をまとめて紹介。インスタ映えするスポットが点在するダナン、トレンドの発信地ホーチミン、ローカルな風情が残るハノイとそれぞれの違った旅を楽しむ。「ゲストの旅」は、勝村政信が伊豆大島へ。自然に溢れた大島で、江戸時代に生まれた三原山や、日本で唯一の砂漠に足を踏み入れる。

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「海外の旅」は、旅サラダガールズの広瀬未花がベトナムのリゾートを遊び尽くす旅へ。「ゲストの旅」は、神話が大好きな剛力彩芽が宮崎・高千穂を巡る。サルタヒコノミコトゆかりの神社や天岩戸神社、八百万の神々が集まったと伝えられる天安河原でパワーチャージ。名瀑・行縢の滝を目指してハイキングを楽しむ。

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