ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜スペシャル

概要

2014年12月放送の特番がレギュラー化(2015年4月より)。誰もが当たり前と思っている行動や生活習慣に、本来は“やってはいけないこと”が潜んでいると指摘。正しいやり方を専門家の解説や実験を踏まえて紹介する。オードリー・若林正恭と高橋真麻が司会を務め、オードリー・春日俊彰がレギュラー出演する。

あらすじ・解説

足のむくみの新常識を紹介。もみ方や寝方、歩き方など、最新の正しいむくみ対策を専門家が解説する。また、さまざまな野菜の栄養をきちんと摂取できる調理法を取り上げる。さらに、肩凝りや腰痛解消に効果があるといわれる“乳トレ”をスタジオで実践する。ゲストは上田竜也、若槻千夏、瀬川瑛子ら。