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2015年4月15日スタート 毎週水曜夜6:55/テレビ東京系
夏に欠かせない扇風機やかき氷、スイカ割りなどの定番の新常識を紹介する。そうめん生産量日本一の兵庫をはじめ、日本各地のそうめんの保存法や食べ方を取り上げる。また、日傘や日焼け止めなど、あらゆる紫外線対策について解説。さらに、夏休みの旅行にお薦めのベトナムのグルメをピックアップする。(変更あり)
夏の時期に使える新常識や、ふとしたピンチを助ける情報を特集する。保冷剤の知らなかった使い方の他、夏にお薦めのご飯レシピを紹介。また、Tシャツの首元が伸びたときや柔軟剤を切らしたときなど、困ったときに役立つ情報を取り上げる。ほか、睡眠の専門家が質の良い睡眠を取る方法を語る。(変更あり)
梅雨の時期に役立つ新常識を取り上げる。レインウエアや洗濯物の最新情報を解説する他、湿気やカビなど掃除をする際の注意点を専門家が伝授する。また、ギャル曽根が家庭で簡単に作れるドーナツとフルーツパイのレシピを披露。ほか、出張買取業者に密着し、意外と高値の付く物を紹介する。(変更、休止あり)
台湾旅行の新常識を紹介。地元の人が薦める穴場観光スポットなどを取り上げる。また、「朝ごはんの新常識」と題し、人気店が教える家庭でできるおいしい朝ご飯メニューや、健康にいい朝ご飯などを解説する。ほか、腰痛や膝痛が改善できるお尻体操をスタジオで実践。ゲストは磯山さやか、遼河はるひら。
ゴールデンウイークに出掛ける際の防犯の新常識を紹介。ALSOKの新人研修に密着し、役立つ防犯知識を解説する。また、シワやたるみ、ほうれい線など女性が気になる悩みの新常識を取り上げ、増田貴久らが“顔ヨガ”に挑戦。ほか、バーベキューグルメの新常識に春日俊彰らが驚く。ゲストは坂下千里子ら。(変更あり)
正しい歯磨きの方法を紹介する。歯磨きのタイミングや方法の他、歯ブラシの選び方などを専門家が分かりやすく解説。さらに、最新の虫歯治療法を取り上げる。また、卵や塩、レモンなど、身近な食材や調味料に関する新常識を紹介。ほか、増田貴久が謝罪の正しいマナーを学ぶ。ゲストはギャル曽根ら。(変更あり)
日常が快適になる新常識や、冠婚葬祭のマナーなどを特集する。バレエダンサーの竹田純が登場し、肩凝りや腰痛改善のエクササイズ法を披露。また、春日俊彰と増田貴久の“カスマスコンビ”は、結婚式の常識を紹介。招待状の書き方やお祝いスピーチを実践しながら正解を探る。ほか、弁当の中身が傾かないこつなどを取り上げる。
「家事をする時に疲れない方法」や「湿布の切り方」など、日常のふとした瞬間に役立つ新常識を紹介する。また、魚の王様とされるタイのさばき方を、日本料理の名店の料理人が伝授。3枚おろしにしたタイを調理した絶品料理を披露する。ほか、フランスパンなどにまつわる新常識も取り上げる。ゲストはあき竹城ら。
冷凍してある肉の間違った焼き方について紹介する他、おいしいふかしイモの作り方、風呂上がりのバスタオルの巻き方など、日常で使える知って得する情報を公開。また、“秋バテ”対策法や疲労回復に効果的な、アスリートも実践する「ゆる体操」を伝授する。ほか、片付けに関する新常識をクイズ形式で紹介。
行楽シーズンに役立つ“ソレダメ”を紹介する企画では、東京大学先端科学技術研究センターの西成活裕教授が渋滞対策の意外な新常識を伝授。また、芸能人がプライベートで行うバーベキューに密着し、火の起こし方や調理法などを専門家らがチェックする。ほか、本の整理法などの新常識を公開。ゲストは佐野ひなこら。
テーマは「秋の3大味覚“クリ・マツタケ・サンマ”のソレダメ!」。クリ、マツタケ、サンマの本当においしい食べ方を紹介する他、目利きや料理法などの間違った常識を明かす。また、新コーナー「どっちがソレマル? 名店の裏技」では、ひと工夫でおいしくなる料理の裏技を、名店のプロが教える。(変更あり)
たこ焼きやカレーうどんなど、身近な料理をさらにおいしく食べる方法を紹介。ゲストはSHELLYら。
間違った常識に「ソレダメ!」と警告する情報番組。「目薬をさしたら目をパチパチする」「鼻血が出たらティッシュを詰める」「地震が起きたらすぐ火を止める」などの、意外と知らない間違った常識に着目。正しい方法を再現VTRや専門家の解説、実験を交えて紹介する。MCはオードリー・若林正恭と高橋真麻。
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