ガッテン!の出演者、スタッフは誰ですか？

出演者は立川志の輔、小野文惠、山寺宏一ほかです。

ガッテン!

情報・ワイドショー

2016年4月13日スタート　毎週水曜夜7:30／NHK総合

2016年4月、前身番組「ためしてガッテン」がパワーアップ。試すことに加えて、見て、行って、食べて“ガッテン”できる情報を紹介。食や健康に関する情報のほか、知っておくと便利な生活術も取り上げる。司会は立川志の輔。

放送内容
キャスト・キャラクター
ニュース

ガッテン!の放送内容

ガッテン！「しつこい目のぼやけ　気づいて！本当の原因解明SP」

2022年2月2日 NHK総合

「目のぼやけ」を特集。「寝て目を休めればそのうち治る」と放置しがちな「目のぼやけ」だが、実は眼科医の間でも1年ほど前に周知されたばかりの、新しい目の病気である可能性があるという。番組では1分でできるチェック法を紹介し、眼科に行くべきかどうか、行くとすればどのような治療法があるかを解説する。

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ガッテン！「1日4回！体温測定であなたの睡眠力がわかっちゃうSP」

2022年1月19日 NHK総合

“睡眠力”を向上させるための体温の活用法を紹介する。コロナ禍で測定機会が増えた体温だが、実は一日の中で変化しており、変化の「リズム」を見ることでその人の睡眠の状態が分かる可能性があるという。1日4回体温を測定してグラフにする方法が紹介されるほか、よく眠れるという「体温のリズム」も明かされる。

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ガッテン！「かけっこ★歯磨き★難病治療！ミラクル・リズムパワー活用術」

2021年1月12日 NHK総合

今回は“リズム”に秘められたパワーとその活用術がテーマ。メトロノームでリズムを聴くだけで歯磨きがうまくでき、かけっこも速くなるという。また、医療分野でも活用されており、歩行が難しかった難病の患者がリズムを聴くことで歩けるようになることもあるという。楽しく奥深い、リズムの世界を紹介する。

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ガッテン！「○○を見るだけで出る!?便秘　ラクラク新対策SP」

2022年1月5日 NHK総合

「便秘」を取り上げる。便秘にはさまざまなタイプがあり、有効な対策がそれぞれ異なっている。今回注目するのは「過敏性腸症候群便秘型」というタイプ。他のタイプと同様排便の回数が少なくなるのに加え、腹痛を伴う。だが実は医師の診察を受けるだけで症状が改善する可能性があるという。便秘の意外な原因とメカニズムに迫る。

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ガッテン！「手間激減！楽しさ倍！ポテトサラダ革命」

2021年12月22日 NHK総合

ポテトサラダを特集。面倒な皮むきがたった15秒で簡単にできる技を取り上げる他、北海道で発見した定番具材にとどまらない“新ポテサラ”の究極形を紹介する。ゲストは榊原郁恵、藤井隆、大島麻衣。

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