ガッテン!「筋肉＆血管を強くする!世界が証明した究極の寝たきり予防法」

概要

2016年4月、前身番組「ためしてガッテン」がパワーアップ。試すことに加えて、見て、行って、食べて“ガッテン”できる情報を紹介。食や健康に関する情報のほか、知っておくと便利な生活術も取り上げる。司会は立川志の輔。

あらすじ・解説

健康寿命を延ばすために最も効果的と話題になっている「人とのつながりを作ること」について特集。人とのつながりが少ないと、心臓病や認知症、筋力低下を引き起こし、結果として「早死にリスクが50％高くなる」といわれている。家族を寝たきりや要介護にしないための最新研究と対策に迫っていく。