あしたも晴れ！人生レシピ「疲れも痛みもオサラバ！？ヒミツの体の使い方」

概要

心も体も変化し、この先を考え始める50代以降、人生後半戦となって「これからどんな人生を歩んでいきたいのか」と問い始めた人たちを応援し、“生活を豊かにするヒント”を紹介する情報番組。健康、住まい、お金、ファッションなど、幅広いテーマを掘り下げていく。賀来千香子、芳賀健太郎アナが司会を務める。

あらすじ・解説

体の正しい使い方を紹介し、日常生活を楽に送る方法に迫る。3秒つま先立ちをすることで、全身の力が集約し、40kgの物を持ち上げることができるという技や、指先を意識することで、洗濯干しや窓ふきを何時間やっても疲れないなどの技が登場。簡単で何歳からでも実施可能な技に、ゲストのダイアモンドユカイらが挑戦する。