あしたも晴れ！人生レシピ「幸せのルーティン」

概要

心も体も変化し、この先を考え始める50代以降、人生後半戦となって「これからどんな人生を歩んでいきたいのか」と問い始めた人たちを応援し、“生活を豊かにするヒント”を紹介する情報番組。健康、住まい、お金、ファッションなど、幅広いテーマを掘り下げていく。賀来千香子、芳賀健太郎アナが司会を務める。

あらすじ・解説

習慣、決まりごと、集中力を高める所作、げん担ぎ、などの意味を持つ「ルーティン」に注目。ルーティンを行うと、毎日が充実して生きる喜びを感じることができるという。実践者の姿を通して、豊かに生きるヒントを学ぶ。