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「南総里見八犬伝」の作者・滝沢馬琴を特集。28年かけて長編を仕上げた馬琴だが、歯の病や緑内障と闘っていた。そんな馬琴の健康維持法に迫る。
26歳にして五大老に昇進し、「戦国の貴公子」と呼ばれた宇喜多秀家を特集。84歳という長寿を全うした秀家の“コスプレ”など意外な健康法に迫る。
“近代教育の父”として有名な福沢諭吉の健康法を特集。著書「学問のすゝめ」の中で学びとともに運動の大切さを説いた福沢は、日々健康のために激しい運動を実践していたというが、高齢で激しい運動を続けるのは健康上大きなリスクを伴う。福沢の健康法は果たして有効なのか、現代の目で検証していく。
独創的かつ猟奇的な世界観で読者を魅了した作家・江戸川乱歩を特集。乱歩作品に秘められた“謎”と“恐怖”を脳科学の視点から分析し、なぜ人々は乱歩作品に引き付けられるのかを探る。また、晩年パーキンソン病に苦しみながらも最後まで子供向けの作品を書くことにこだわり続けた乱歩の思いにも迫る。
清朝、第9代皇帝の咸豊帝の側妃・西太后を特集。当時としては驚異的な長寿を成し遂げた西太后の激動の人生と中国伝統医学の世界を紹介する。
真言宗の開祖・空海の健康法を特集する。遣唐使船で中国に渡った空海は、大荒れの海でも航海中に船酔いしなかったという。その理由をひもとくと、真言密教独特の瞑想法が乗り物酔いに効果的なことが明らかに。さらにトライリンガルであった空海の、語学習得のメカニズムやうつ病の克服法を紹介する。
作家、医師として活躍した森鴎外を特集する。極度の潔癖症だった鴎外の人生から、身の回りにあふれる細菌との正しい付き合い方をひもとく。
豊臣秀吉政権の五奉行の一人として、秀吉に最も信頼された石田三成を特集する。戦国の中間管理職だった三成の苦悩を、健康面からひもとく。
江戸幕府の体制を完成させ、名君と呼ばれる江戸幕府3代将軍・徳川家光を特集。病弱だった家光が、なぜ立派な将軍になれたのかを探る。
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2024年9月21日08:00
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2024年9月21日 10:00時点