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イケトレ!おうちで楽フィットネス

イケトレ!おうちで楽フィットネス「今年こそ美姿勢に!ゆがみ調整トレーニング「モビリティトレーニング」MT直伝!イケてる!おウチYOGA「ひねり動きアップYOGA」」
バラエティー

2022年2月8日 BS朝日

藤本美貴が、メディカルトレーナーのケビン池上氏と体の可動性を高めるモビリティートレーニングに挑戦。胸周りや股関節、もも裏に効くスクワットなどを通して、美しい姿勢を目指す。「イケてる!おウチYOGA─」では、ヨガマスターのKATSUO氏が「ひねりに強い身体作り」をテーマに自宅でできるヨガを紹介。

  • キャスト

イケトレ!おうちで楽フィットネスの出演者・キャスト

  • 藤本美貴

    藤本美貴
    (司会)

  • 浪川大輔

    浪川大輔
    (ナレーター)

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Q&A

イケトレ!おうちで楽フィットネス(イケトレ!おうちで楽フィットネス「今年こそ美姿勢に!ゆがみ調整トレーニング「モビリティトレーニング」MT直伝!イケてる!おウチYOGA「ひねり動きアップYOGA」」)の放送日はいつですか?
2022年2月8日/BS朝日
イケトレ!おうちで楽フィットネス(イケトレ!おうちで楽フィットネス「今年こそ美姿勢に!ゆがみ調整トレーニング「モビリティトレーニング」MT直伝!イケてる!おウチYOGA「ひねり動きアップYOGA」」)の出演者、スタッフは誰ですか?
出演者は藤本美貴、浪川大輔ほかです。