あしたが変わるトリセツショー

• 土田晃之
• 武井壮
• 阿佐ヶ谷姉妹
• 市村正親
• 濱田マリ
• 峯田茉優
• 山路和弘

• LiLiCo
• 大久保佳代子
• FUJIWARA
• 石原さとみ
• 濱田マリ
• 峯田茉優
• 山路和弘

• キャイ〜ン
• 柴田理恵
• 北斗晶
• 石原さとみ
• 濱田マリ
• 峯田茉優
• 山路和弘

石原さとみがMCを務め、食や健康など生活に関するあらゆるテーマを最新科学と実験・調査で解き明かし、実用的な情報として紹介する。「血管のトリセツ」と題して、病気のリスクが低いとされる、南米のある場所に暮らす人々の血管の特徴に迫る。また、自宅にいながら簡単にできる血管ケアの方法を紹介する。

• 平野ノラ
• バービー
• ドランクドラゴン
• 石原さとみ
• 濱田マリ
• 山路和弘

石原さとみがMCを務め、生活に役立つ情報を紹介する。食や健康などあらゆるテーマを、最新科学と実験や調査を基に掘り下げていく。初回は、日本で独自の進化を遂げたトマトを特集。イタリア料理の巨匠直伝の技や“トマト大国”トルコに学ぶトマトの“真の魅力”に迫る。さらに、おいしく食べる“超時短”のアイデアも。

• 榊原郁恵
• 南海キャンディーズ
• 丸山桂里奈
• 石原さとみ
• 濱田マリ
• 山路和弘