星島沙也加、“美ボディー”維持の秘訣はジムとサウナ「全体のバランスを見てくれたらうれしいです」
――撮影会お疲れさまです。いい天気で良かったですね。
私、実は雨女なんです(笑)。
――えっ、そうなんですか？
Fresh！さんの撮影会に参加する時は豪雨だったり、雨で一時中断したり…。いつも天気が悪かったんです。こんなに晴れたのは今日が初めて。すごくうれしかったです。
――朝から暑かったですけど、大丈夫でしたか？
スタッフさんが日陰を選んでくださったり、プールに入ったりすることもできたので、そんなに汗をかくこともなく撮影できています。ただ、プールサイドは日差しも強いですし、座ると地面がめっちゃ熱い(笑)。水で濡らしても、すぐ乾いてしまうから大変です。
――写真を撮られている時は、どんなことを考えていますか？
どういうポーズを取ったら体がきれいに写るのかということを考えています。それ以外は“無”の状態？(笑) 特に意識はしていません。目線は右から左、そして左から右へと、順番に向けることを心掛けています。
――他のモデルさんたちのポーズを参考にすることはありますか？
SNSなどで、いろんな人たちのグラビアを見たり、かわいいなって思ったポーズは保存したり。なるべく気に掛けるようにはしています。
――個人的に好きなポーズは？
後ろ向き(背中を見せながら)で振り返るポーズ。気が付くとやっています。
――撮影中にシャッター音が多くなったなと感じる瞬間は？
両脇を上げて髪の毛をかきあげている時に、めっちゃシャッター音が鳴っているなって。こういうポーズが好きなのかなって、今日すごく感じました(笑)。
――これは誰にも負けないと思うチャームポイント(武器)は？
おっぱいとお尻とくびれの、全体のバランスを見てくれたらうれしいです。
――そのすてきなくびれを維持するためにやっていることは？
週に1回のパーソナルジムとサウナです。私はもともと新陳代謝が悪かったんですけど、サウナに行くようになって代謝がよくなってきました。
――「ととのう」感じはありますか？
以前は水風呂に入れなくて、サウナには暑いというイメージがあったのでちょっと苦手だったんです。水風呂に入れるようになってからは、その後の外気浴がとても気持ちよく感じられて。何も考えず無になれる時間はリラックスできます。
――水風呂はハードルが高いですよね。
私もそう思っていましたけど、我慢して入ったら“その先”が見えるようになりました(笑)。皆さんも1回だけ頑張って水風呂に入って、ぜひ「ととのって」みてください！
――サウナの後は、やっぱり「オロポ」ですか？
私は水派です(笑)。水を飲むのが苦手で、普段もあまり水分を摂らないんです。でも、サウナに入る時はしっかり水分補給をして汗を出すよう心掛けています。
――今、着ている水着のお気に入りポイントは？
色がパステルカラーで、リボンになっているところが好きです。白い水着の時は清楚っぽく髪をストレートにしていたんですけど、この水着はかわいらしい感じなので、ちょっと巻いてみました。
――では、最後に今後の目標をお願いします。
やっぱり、グラビア雑誌の表紙ですね。グラビアの仕事をやっているので、ぜひ1度はやってみたい。私の中の大きな目標です！
◆取材・文＝月山武桜
この記事はWEBザテレビジョン編集部が制作しています。
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