【12月26日配信スタート】ベストセラー『最新 ピラーティスアナトミィ』の電子書籍を発売いたしました。
株式会社ガイアブックス
プレスウォーカーで記事を読む持ち歩くにはちょっと重たいから電子版が欲しいと思っていた皆さま、お待たせいたしました。待望の電子版がついに登場です！
株式会社ガイアブックス（本社：東京都港区、代表取締役：吉田初音）は、電子書籍の新刊『最新 ピラーティスアナトミィ』を12月26日(金）に発売。各電子書籍プラットフォームでの配信をスタートします。
ピラーティスの創始者、ジョーゼフ・ピラーティス氏の著書『Return to Life Through Contrology』に忠実に即したピラーティスの解剖学書。
特定の流派を超越し、エクササイズの基本的な解剖学の解説と実践のアドバイスで、人間の潜在力を発揮するためのアプローチを提示。
本書は、詳細な解説とステップごとの説明、見事な解剖学的イラスト付きの46種類のエクササイズによって、特定の筋肉のストレッチ、強化、精密なコーディネーションを探究できます。どの筋肉が作用しているか、呼吸・アライメント・動きが根本的にどうつながっているか確認しながら、体を引き締め、コアを安定させ、バランスを改善し、柔軟性を高めるエクササイズに取り組むことができるように設計されています。
・46種類のエクササイズを解剖学的イラストとともに解説
・どの筋肉が作用しているか、呼吸・アライメント・動きのつながりを理解しながら実践できる構成
・初心者から上級者まで対応する「エクササイズのパーソナライズ」を活用して、自分の目的やレベルに合わせて調整可能
◆配信サービス：Kindle ／楽天Kobo ／dブック ／auブックパス ／U-NEXT ／ブックライブ ／kinoppy ／
COCORO BOOKS ／Reader Store ／DMMブックス
◆商品の詳細情報はこちら https://www.gaiajapan.co.jp/books/bodywork/yoga_pilates/8752/
続々と電子化されます！
2026年1月には、「レスリーカミノフの最新ヨガアナトミィ」と「瞬発力トレーニングアナトミィ」の2冊が発売されます。ご要望の多かったものから順次電子化を検討してまいりますので、今後もお楽しみに。
『最新 ピラーティスアナトミィ』【電子版】
発行年月：2025年12月
ページ数：272頁
著者：ラエル・イサコウィッツ（Rael Isacowitz）／カレン・クリッピンジャー（Karen Clippinger）
日本語版監修:中村 尚人(なかむら なおと)
定価：2,530円税込
底本情報：本書は、2020年９月発行の『最新ピラーティスアナトミィ』978-4-86654-042-9の電子版です。
◆配信サービス：Kindle ／楽天Kobo ／dブック ／auブックパス ／U-NEXT ／ブックライブ ／kinoppy ／
COCORO BOOKS ／Reader Store ／DMMブックス
本社：〒107-0052 東京都港区赤坂1-1-16細川ビル2F
電話番号：03-5549-2361（代表）
設立：1977年3月
事業内容：書籍の出版・販売、イベントの企画・運営
代表者：吉田 初音
Webサイト：https://www.gaiajapan.co.jp
公式SNS
X（旧Twitter）：https://twitter.com/GAIA_BOOKs
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Instagram：https://www.instagram.com/gaia_books/
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