“バチェロレッテ”福田萌子「自分自身は変わっていかない」心の整え方をアドバイス トレーニングウエア姿も披露
最後に新しい時代をどう生きていきたいか問われ、「ありのままの自分でこのまま成長させていきたい。今日よりも明日の自分はもっと良くなっているように日々努力。一生半人前なので」と笑顔を見せた。
一般参加者とワークアウト！
その後福田は、トレーニングウエアに着替え、鍛え上げられた肉体を披露。バレエ、ヨガ、フィットネスの要素をとり入れたエクササイズ・バレトンを青空の下、一般の参加者にレッスンした。
イベントには、東急スポーツオアシスの俳優パーソナルトレーナー集団・美vidパートナーと、LIFE TUNING ADVOCATEのメンバーでヨガトレーナーのTSUKI、西畑亜美、北風百恵、西林さきも出席した。
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