ダイエット1週目は、朝起きて漢方と水を飲み、お昼もすべての料理を一口分しか食べない、夜も低糖質の食べ物のみとかなりの食事制限をおこない、空腹時もお湯で耐えたことを話した。
2週目は、朝ごはんにスイカ、お昼は二口分、夜は納豆、豆腐、キムチ、バナナなどを食べてお湯を飲むという食事に変更。
3週間目は通常通り、食事に炭水化物を取り入れたが、お腹が空かなくなってきたため、我慢やストレスはあまりなかったという。
とはいえダイエット期間、「ガッツリ食べる日も普通にあった」「夜中にお酒とポテチを食べる日もあった」とのこと。
また、ダイエットの成果として、スキニーがゆるくなったこと、初めて衣装を小さくしたことなどを明かした。
動画の最後は「みなさんも、ダイエットを頑張って綺麗になりましょうー！」と元気に挨拶。動画の概要欄には「これは!!!急いで体重を落としたので絶対身体には良くないので」「時間がある人は真似しないでください!!!」と強調した。
この投稿にファンからは「尊敬です」「超努力してる…」「すごい痩せたな～！」「根性すごい」「頑張りがめちゃくちゃ伝わった」「ダイエット成功おめでとう」などのコメントが寄せられている。
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