田中将大「体と会話しながら」コンディショニングの大切さ語る
スプリングトレーニングに向けて
また、イベントのテーマである“コンディショニング”については「(試合だけではなく移動の多い大リーグでは)非常にタフ。その中でもみんな戦っていかなくてはいけなくて、コンディショニングはプレイする上も大事なので、睡眠とバランスのいい食事を取るっていうことがいいのかなって思っています」とコメント。
「基本的にルーティーンにこだわりはなくて、その時のコンディションに合わせながら登板間を調整しているので、その日その日の体調を見ながら、体と会話しながら整えていっていますね。しっかりスプリングトレーニングから開幕に向けてコンディションを上げていくので、準備をしっかり整えてキャンプインしたいなって思います」と、コンディショニングの大切さをイベント参加者たちに説いた。
この記事はWEBザテレビジョン編集部が制作しています。
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