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1月28日(火)放送「セブンルール」より
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1月28日(火)放送「セブンルール」より (C)カンテレ

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  • お米料理研究家・しらいのりこさんが「セブンルール」に登場
  • 【写真を見る】食卓を囲む“ごはん同盟”のシライジュンイチさん、しらいのりこさん(写真左から)
  • 1月28日(火)放送「セブンルール」より
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  • 1月28日(火)放送「セブンルール」より
「セブンルール」
毎週火曜夜11:00-11:30
フジテレビ系にて放送

出演=青木崇高、本谷有希子、YOU、若林正恭(オードリー)
ナレーション=小野賢章

【公式Twitter】@7rules_ktv
【公式Instagram】@7rules_ktv

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セブンルール

出演者:青木崇高 尾崎世界観 長濱ねる 本谷有希子 YOU 小野賢章 

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