有澤樟太郎、“体力測定”実施！予想外の成績にショック「こんな過激な企画になるとは…」＜読む有澤塾＞
ハイパープロジェクション演劇『ハイキュー!!』国見 英役やミュージカル『刀剣乱舞』シリーズの和泉守兼定役などで人気の俳優・有澤樟太郎が“塾長”を務めるニコニコチャンネル「寺子屋 有澤塾」。10月21日に行われた第9回生配信では、体を動かすことが大好きな有澤塾長が体力測定に挑戦！ 筋トレグッズも体験し、スポーツの秋を満喫した。
人気筋トレグッズで楽しく筋トレ！
この日は前半パートで筋トレグッズ体験、後半の会員限定パートで体力測定、というメニュー。さっそく人気の筋トレグッズを使って筋肉の鍛え方をチェック！
まずは、腹直筋や内・外腹斜筋を鍛えることができる「腹筋ローラー」を手に取り「すごく便利なんですよ」とコロコロ。「ポイントはおしりを下げちゃいけない。これがめっちゃ大事」と使い方も解説しながら実演し、「超上級者は立ちながらやるんですよ」と立ち姿勢からのローラーにも果敢にチャレンジしてみせた。
このコーナーでは、ほかにも便利な筋力アップグッズが続々登場。「肺活プラス」はくわえて吹くだけで肺活量をアップさせるシンプルなトレーニング器具。「フィットネスバンド」は帯状のバンドを結んで輪状にして腕などに巻き、その伸縮力を利用して筋肉に負荷をかけていく。
一つ一つ自分で体験しながら丁寧に使い勝手をコメントしていく有澤。「筋トレって、見てるだけじゃ伝わりにくいけどホントにちゃんと効いてる」「明日、大丈夫かな…。筋肉痛にならんかな」と自身の筋肉を心配するほど打ち込んだ。
下に続きます
■有澤樟太郎×ザテレビジョン「寺子屋 有澤塾」概要
「寺子屋」をテーマに、スポーツ・芸術・演劇・ビジネスなど、有澤樟太郎が興味のある題材を、時々ゲストも登場しながら視聴者の皆様と一緒に学んでいく。
また、時には有澤樟太郎が先生に扮し、得意分野を視聴者に教えるといった内容の番組になっている。
月1回以上の生配信を予定(※配信スケジュールは決まり次第、チャンネル内で告知)
月額料金：550円(税込)
◇
ニコニコチャンネル「寺子屋 有澤塾」は月額550円(税込)で、月1回以上の配信を行う予定。会員になると、会員限定パートを含む生放送全編を見ることができるほか、そのアーカイブと「ホームルーム動画」(おまけ動画)を無制限で視聴することができる。
チャンネルURL：https://ch.nicovideo.jp/arisawashotaro-thetv
◆有澤樟太郎 最新ニュース＆連載まとめ一覧はこちら◆
「寺子屋」をテーマに、スポーツ・芸術・演劇・ビジネスなど、有澤樟太郎が興味のある題材を、時々ゲストも登場しながら視聴者の皆様と一緒に学んでいく。
また、時には有澤樟太郎が先生に扮し、得意分野を視聴者に教えるといった内容の番組になっている。
月1回以上の生配信を予定(※配信スケジュールは決まり次第、チャンネル内で告知)
月額料金：550円(税込)
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ニコニコチャンネル「寺子屋 有澤塾」は月額550円(税込)で、月1回以上の配信を行う予定。会員になると、会員限定パートを含む生放送全編を見ることができるほか、そのアーカイブと「ホームルーム動画」(おまけ動画)を無制限で視聴することができる。
チャンネルURL：https://ch.nicovideo.jp/arisawashotaro-thetv
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