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きのうの晩御飯🌃🍴火曜日はだいたいピーマンの肉詰めパパがお休みで作ってくれるのですが、娘の大好物だし、献立を考えるのが面倒なので火曜日はピーマンの肉詰めと決めているそう食後は仕事場でいただいたお土産をパパにシェアハワイいいなぁ😍マカダミアナッツって美味しいですよね～😆娘はナッツ類が苦手なので食べずパパは日中エアコンの掃除をしてくれていたそう凄い汚かった😱娘の咳の原因になってはいけないと掃除することにしたんだとかなんと❗業者に頼まずに工具を買って自分で掃除😅YouTubeを観ながらやったそうです☝まるで業者並みに本格的😳ここまで汚れていたとは😰パパは無駄なことにお金を使うのが嫌いなんですよね☝(そのくせ早く休みを出さずに旅行の早割などが使えなかっ続きをみる

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きのうの朝御飯は前の晩の鍋の残りで卵雑炊🥚寒い朝にピッタリ✨お昼ご飯は鶏手羽焼きと焼き芋を詰めていきました🍱スープとデザートはコンビニで買い足しました✨↓かなりのハイカロリーですが美味しいのでついつい食べちゃいます🤭鶏肉とお豆腐から動物性と植物性の良質なタンパク質をバランスよく摂取して、さつまいもからは食物繊維とミネラル、ビタミンAやビタミンCを摂取ビタミンCは乾燥も防いでくれますからね😉とはいえこれだけじゃこの冬の乾燥は防げ続きをみる

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昨夜は鍋🍲豚しゃぶです🐷豚肉たっぷりでタンパク質だけでなく、ビタミンBやミネラルも一緒に摂取💪お肉を食べないと蓄積された脂肪はなかなか燃焼されないんですよね☝それはさておき、きのう新しいボディクリームを買って、開けようとしたらポンプが上がらなくて💦開け方違うのかな🙄って思って裏面を読もうとしたら字が細か過ぎ～🤣こんな時皆さんどうしてます❓私はスマホで写真を撮って拡大してます🔍無事開けられました✨歳を重ねると不便なことも出てきますが、それすら楽しめる達人になりたい🍀とはいえこれは不便過ぎるので老眼レーシックやりたいんですよね～🤔ちょっと怖いけど😅【ふるさと納税】 年内配送 12月15日まで受付 2577. 紅ズワイ蟹ポーション 1kg前後 生食可 約6人前 食べ方ガイド カニ かに 蟹 ポーション 海鮮 鍋 しゃぶしゃぶ 紅 ズワイガニ ずわいがに ズワイ蟹 ずわい蟹 ずわい 続きをみる

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アドベントカレンダーの減り方がおかしい😓単に美味しそうなのから食べてるだけな気がする。。アドベントカレンダーの意味よ…💧着替えをしながら準備していたら焦がしてしまったきのうの朝御飯☕😃🌄💦小エビとあおさの油揚げピザ🍕焦げたところは削って食べました😁お昼ご飯はちりめん山椒の炊続きをみる

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きのうの晩御飯🌃🍴♡ちりめん山椒の炊き込みご飯♡なめことあおさのお味噌汁♡赤魚の粕漬け焼き♡焼き芋🍠♡味付け玉子♡サラダ🥗♡蓮根のたらこマヨネーズ♡あさりの酒蒸しお友達の家からなかなか娘が帰りたがらないので、ママ友に断って先に買い物だけ行かせてもらってたんです帰ってから超特急で仕度なんとか1食で【まごわやさしい】を達成✌平日はバランスを考えてあげられない日もあるので週末で帳尻を合わせてます😁💦娘はちりめん山椒の炊き込みご飯を3杯も食べてくれました😊食後は喘息の薬💊それから3人で録画しておいたピラミッドの特番を観ま続きをみる

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きのうの朝御飯☕😃🌄ピザポテト🍟ルビーグレープフルーツしっかりと朝御飯を食べてから、ちょこっとだけ勉強📝👓お友達と手芸イベントに参加した後はそのままお友達の家でクリスマスパーティー🎄🎅🎁✨イベントの間にお友達のママと買い物に行ったり準備をしたりお昼ご飯までは2人でテントを作って遊んでました🎶サラダも作る予定だったのにすっか続きをみる

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習い事終わりで急いで向かったのはママ友が出演するイベント🤭娘は去年お友達のママのパフォーマンスを見て以来の大ファンなんです😍アイハラミホ。 Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comきのうも娘は笑いながら見てました🤣イベント終わりで急いで買い物に行き、パパが帰ってくる前に晩御飯の仕度💦簡単に続きをみる

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きのうの朝は8時過ぎまで娘と布団にもぐって寝ていました😴娘より少しだけ早く布団から出て、お風呂掃除とトイレ掃除を済ませ、上履きを洗って干し終わってから朝御飯の用意といってもきのうの朝御飯は前の晩の残りのラザニア準備は楽チン😁娘は汁物が得意ではないのでスープは私だけゆっくり寝ることができて、娘も私も徐々に体調が回復しております✨午前中は算数と国語のドリル📝👓以前娘のカウンセリングに行った時に、私に勉強をみてもらっている時に愛情を感じているらしいという続きをみる

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金曜日の定番メニューラザニアとアヒージョアヒージョは鯵💕きのうの晩御飯🌃🍴デザートはいちご🍓とチョコ🍫冬はいちご🍓とチョコ🍫が美味しい😍晩御飯後にテレビをザッピングしてましたらDr.Xがやってまして📺今まで観たことないのに娘が真剣に観始めたので並ん続きをみる

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きのうの朝御飯☕😃🌄金曜日ってだけで頑張れちゃうきのう🎊きのうのお弁当のデザートはいちご🍓週末は気持ちが軽くなりますね♥前の晩は仕事仲間と飲んでくることを伝えていたので私の夕飯は当然ありませんでしたけれど、ちゃんと次の日のお弁当に入れられるよう続きをみる

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きのうの夜はパパに娘をお任せして、ちょこっとだけ飲んできました🍻と言っても私は1杯だけ😉パパにも心配されましたので咳がぶり返さないようにセーブしました仕事仲間の復帰祝いをしてきたんです🎊前日まで咳の様子をみて、大丈夫そうだったので参加を決めました✨餃子の王将🥟初めて行ったかも行ったことあるのか続きをみる

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きのうの朝御飯☕😃🌄前の晩の残りでカツサンド🥪焼き芋🍠とバナナ🍌お昼のお弁当には先週末につ炊いて冷凍しておいたきのこの炊き込みご飯🍚無印良品の大豆ミート焼売にごま鯖を焼きましたあとは焼き芋🍠タンパク質と炭水化物の続きをみる

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きのうの水曜日はお総菜の日メインはチキンソテーとポークソテー見切れているのは娘のチキンカツ夜は↓こちらの喘息の薬を1錠ずつ飲まなければいけないのですが…👩‍⚕️食後2時間はあけて下さいでないと効きが悪くなるので☝薬剤師さんにそう言われたんですが、平日晩御飯を食べ終わるのがなんだかんだ遅くなってしまい、娘と一緒にベッドに入って、娘が寝た後も起きてようと思うのですが。。。気続きをみる

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きのうの朝御飯は鍋の残りで卵雑炊あとはバナナのみ🍌鍋の次の日のお弁当はおかずがなくて困るんですよねー🤔玉子焼きの残りと冷凍の唐揚げや枝豆つくね汁をコンビニで買い足しましたきのうは3人で、おとといは4人でランチタイム話ながら食べているとあっという間に時間が経ってしまう🎶でもその時間が重要でして☝凄く息抜きにもなってるんですよね😆そして娘はきのう朝から咳が出ていたので念のため学校をお休みさせましたパパがちょうどお休みでしたので診察に連れて行ってもらったんですといっても咳以外はめちゃくちゃ元気😓診察帰りに大好きなパンを食べに、人気のパン屋さんへ行ったそうです🥐大好物のベーコンエピやチーズパンを食べられてご満悦な娘😊自分の咳もですが、とにかく娘の咳が落ち着いてくれることを願っています👼チュールドッキングトレーナー トレーナー 長袖 スウェット トップス Tシャツ カットソー チュール ぽわん袖 学校 通学 女の子 ジュニア キッズ 子供服 140cm 150cm 16続きをみる

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昨夜は鍋🍲娘は初めから雑炊😉最近鍋をする時は土鍋をキッチンに置きっぱなしその方が片付ける時ラクなので😉ガスコンロも出しません☝平日の鍋はこのスタイル豚肉と鰹、玉子焼きでタンパク質を摂取💪帰りが遅い日が続いていて平日は回していくだけで精一杯💦小学生の娘が居るおかげで早く寝ていて睡眠は確保できています働きながら体力を回復させ、喘息を治していかねば😤昨夜は娘も咳で疲れているのか、宿題を見ているパパと喧嘩💧この状態を早く脱せねば😖 チュールドッキングトレーナー トレーナー 長袖 スウェット トップス Tシャツ カットソー チュール ぽわん袖 学校 通学 女の子 ジュニア キッズ 子供服 140cm 150cm 160cm ビスキー BISKEE楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} ふるさと納税、まだ今年の分間に合います👍【ふるさと納税】 2564. 数の子・いくら醤油漬け 100g 4パック 計400g う続きをみる

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