下田昭文のSNS
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お盆休み
8月お盆休みとして11日、12日お休みになり10日は祝日営業として13:00〜18:00迄になります続きをみる『著作権…
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朝のジム
#sugarfitboxinggym 平日（月曜〜金曜、火曜定休）午前の部10:00〜14:00（最終入館13:00…
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スパーリング大会、
帝拳ジム時代からの先輩の矢代ボクシングジムのスパーリング大会に出場してきました！会員様で6名ほど。ジムはフィットネスな…
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帝拳へ
先日帝拳ジムに文香を連れて！本田会長、長野マネージャーもいて写真も撮ってもらいました！ 何気に本田会長と2人（小さな文…
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下田が下田に、、、（part.2）2024
下田が下田へ。。2024.part2たまたま予定が行けそうな日が！今回は初下田水族館にも！！文香も初めて連れて。圧巻の…
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スタッフ募集しています！！
この度スタッフ募集致します！ ※募集時間、曜日平日午前の部10:00〜14:00月、水、木、金平日夕方の部16:30〜…
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初節句
3月3日！！ひな祭り！ミニ雛人形☺️〜 今月からスタッフしてくれる元日本王者の益田健太郎さんと！！ご機嫌でした！最近は…
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世界王者会。
2024.2.24in両国国技館、トリプル世界タイトルマッチの会場で能登半島の募金活動を世界王者会で。少しでも貢献出来…
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明日募金活動、両国国技館。
明日16:30〜17:30両国国技館入場口前辺りで世界王者会で募金活動続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示…
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お宮参り&お食い初め
先日氷川神社にお宮参り行ってきました。ご祈祷もしてもらい、記念にとカメラマンの方に撮影もお気に入りの朝からご祈祷やらで…
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巣鴨→上野 サンコー治療院→肉めし加藤
休みの朝イチ現役時代からお世話になっていた巣鴨のサンコー治療院に妻の針を。植田先生にも子供見せれて良かった。（ぎゃん泣…
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食事と筋トレ経過報告
最近は、朝は平日は食べないで水分を午前で1.5リットル位とmctオイル、コーヒーで済ませ昼ごはん。意識高い系ご飯😅 野…
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広島 呉、吉浦、牡蠣
両親が送ってくれた広島の牡蠣！！生でも食べれて最高に美味しいんです。。 お店で食べたら一個500円じゃ済まないのかな？…
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Juricafeと橋本拓海
先日juricafeの柳さん夫妻皆んなで昼ごはん！わざわざ来てもらいました😅子供に優しいサイゼで笑 じゅりちゃんと文香…
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雪の影響 ジム
2月5日 本日の営業 19時現在本日の雪の影響により路面の状況が悪くなり始め、交通機関にも遅れが生じています。会員様の…
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#sugarfitboxinggym 平日（月曜〜金曜、火曜定休）午前の部10:00〜14:00（最終入館13:00迄） の雰囲気です。比較的午前はゆったりしています。在宅の方や午前から運動したい方は是非！！当ジムでボクシングを始めた！という方が8割り以続きをみる
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帝拳ジム時代からの先輩の矢代ボクシングジムのスパーリング大会に出場してきました！会員様で6名ほど。ジムはフィットネスなので、スパーリングはせずにマスを少しと実践練習をしました。色々心配もありましたが、根性出した方、練習でやった事を出しきれなく悔しい思いをした方々、とにかく見応えがあり楽しかったです！！初めてのセコンド経験も！出場し続きをみる
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先日帝拳ジムに文香を連れて！本田会長、長野マネージャーもいて写真も撮ってもらいました！ 何気に本田会長と2人（小さな文香いり笑）の写真はないです。よかった☺️粟生やセンダ続きをみる
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下田が下田へ。。2024.part2たまたま予定が行けそうな日が！今回は初下田水族館にも！！文香も初めて連れて。圧巻のイルカショー自然と一体化している水族館！！！都内ではありえないようなスケール‼️ネコザメ癒されました。下田の海の幸を！ 美味しかったです！去年行続きをみる
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この度スタッフ募集致します！ ※募集時間、曜日平日午前の部10:00〜14:00月、水、木、金平日夕方の部16:30〜22:00 月、水、木、金 土曜13:00〜20:00 日曜13:00〜18:00 京浜東北線、北浦和駅東口徒歩3分 交通費支給（駐輪場もあり）時給1200円〜1500円研修期間（1100円、能力によって免除、給与アップ、ボクシング、格闘技経験者優遇）週1回、3時間からもOK! 制服貸与。ボクシングのチケットプレゼントなども続きをみる
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3月3日！！ひな祭り！ミニ雛人形☺️〜 今月からスタッフしてくれる元日本王者の益田健太郎さんと！！ご機嫌でした！最近は妻が体調を崩して緊続きをみる
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2024.2.24in両国国技館、トリプル世界タイトルマッチの会場で能登半島の募金活動を世界王者会で。少しでも貢献出来たら！募続きをみる
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先日氷川神社にお宮参り行ってきました。ご祈祷もしてもらい、記念にとカメラマンの方に撮影もお気に入りの朝からご祈祷やらで疲れていたのかなかなか笑ってくれず😅 最後の方にやっと笑ってくれた時の写真です☺️〜氷川神社は本当良いです、空気が。そのま続きをみる
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休みの朝イチ現役時代からお世話になっていた巣鴨のサンコー治療院に妻の針を。植田先生にも子供見せれて良かった。（ぎゃん泣き笑）パルス治療、効きが本当良いです！先生ありがとうございます！ 昔の写真や山中（慎介）さんのサインとか2人とも若い😅そして折角巣鴨まできたので上野へ友弥のお店、肉めしかとう へ。12時位で満席外並び、大盛況！女性も並んでたのにはビックリ！肉めし大盛りとハンバーグ。（米、味噌汁、サラダ付き）肉めしは甘辛いタレに肉をつけて！続きをみる
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最近は、朝は平日は食べないで水分を午前で1.5リットル位とmctオイル、コーヒーで済ませ昼ごはん。意識高い系ご飯😅 野菜多めとご飯。もずく納豆も良く食べますサラダにはオリーブオイルとほりにしかけて！これがなかなか美味しいんです。黒はイタリアンぽくなりオススメ。夜は普通に野菜は多め。揚げ物も普通に食べます。先日いただいた蟹で蟹続きをみる
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両親が送ってくれた広島の牡蠣！！生でも食べれて最高に美味しいんです。。 お店で食べたら一個500円じゃ済まないのかな？ たらふく生で☺️〜醤油バター焼きも最高です！！！！！！身が続きをみる
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先日juricafeの柳さん夫妻皆んなで昼ごはん！わざわざ来てもらいました😅子供に優しいサイゼで笑 じゅりちゃんと文香西口駅前のボンドールでチョコをかわいい！相当喜んでくれました笑 基本的には三軒茶屋でやってるjuricafeカレーも団子も絶品！！おすすめです😊 そして柳さん特製、青唐続きをみる
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