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SAYURI TANAKA（たなかさゆり）
SAYURI TANAKAのプロフィール
- 誕生日
- 1975年9月7日
- 星座
- おとめ座
- 出身地
- 山梨県
健康経営エキスパートアドバイザー、健康運動指導士、野菜ソムリエプロ、冷凍生活アドバイザー、株式会社ルメラキア代表。健康指導のスペシャリストとして、テレビ、エクササイズ監修、フィットネス器具、商品、プログラム開発、プロモーションコンサタントアドバイザーなど多方面で活躍。健康管理のスペシャリストとして県や市からの講演依頼も多く、全国で活動を行っている。
SAYURI TANAKAのSNS
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【おかげさまで】と語ってよしの理由
マラソン好き、ダンス好き、筋トレ好きターゲットのフィットネスと医療、未病、改善、リハビリ系の運動とまた全然違う健康志向…
アメブロ 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
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８月の咲百合倶楽部★お申し込み受付スタート
８月からのちゃんと体に効くから面白い✭咲百合倶楽部★レッスンスケジュール※お知らせまとめ1１日(日）レッスンは収録あり…
アメブロ 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
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食も筋肉も仕事もやることやる人が強いもの
夏野菜をゴロゴロ入れた鶏つくね入りラタトゥイユ、多少の食感は残しつつみずみずしさはそのままにお湯で灰汁をぬいてガーリッ…
アメブロ 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
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初心者さんリピートレッスンと根の生えた仕事
土曜は休みでも第4土曜は出てくる日運動習慣のない人に届けるレッスン普段してる人が友達を連れてこられる場として、用意した…
アメブロ 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
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運動習慣者が増えなきま終わりのフィットネス業界
運動習慣者が増えなきゃ終わりのフィットネス誰かが増やしてくれると思ってるそこのあなたに来てほしい無料セミナーのご案内来…
アメブロ 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
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今日の三越日本橋当日参加もオッケー
今日は三越日本橋レッスンの日１、１１１↓１並びに合わせて今日参加する人数１１人キテマス✨姿勢改善を主とした内容毎回切り…
アメブロ 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合
【おかげさまで】と語ってよしの理由
アメブロ
マラソン好き、ダンス好き、筋トレ好きターゲットのフィットネスと
医療、未病、改善、リハビリ系の運動と
また全然違う
健康志向の人が納得する運動
というところ
ここにフィットネスは応えられてないというのが現状、のらりくらり揺れてるだけで、関節かたくフォーム悪く動くスタジオレッスンと、フォーム悪い人ほったらかしのジム、、、
ということで
ここ何の施設で何が期待できるんですか？という状態、スタッフは何か聞かれたら答える、インストラクターは作ってきたものをただただすすめる、というのなら、そりゃ自然淘汰されても仕方なし
な、現状、ということで
見て見ぬふりして
普通のふりして気にしてる人
意見はあれど、では結果はどおなのか、と、何をあなたはしてきたのか、といえば、それだけですか？な人だらけ
という今の現状
お客さんが勝手に来てくれるのは、感謝が絶えない、評判のいいところだけ
あの人のおかげで
あの商品のおかげで
あのレッスンのおかげで
あのフィットネスクラブのおかげで
という、おかげさまでが根の生えた存在となり、評判が噂になり、人が集まるが
今や逆、レッスンのおかげで、膝が痛い、という部分、お客さまは神様ですだけではなく、きちんとした、運動というのを、説得力もって教えられない、ノリだけですすむ学園祭的なグズグズな現状が故の
おかげさまで膝、腰が痛いという台詞
楽しさ、面白みは、継続の為に、大切なことながら、フィットネスを謳うなら、健康に繋がってこそなんぼのはず
ameblo.jp聞く耳ない人は置いといて
もっとはやく知りたかった
先生くらいしかそういうこと言ってくれない、というのと代行いくたびに言われること、好きとか、楽しいは流れものだが
感謝と恩は一生もの
合わせて、一般の人に運動習慣の必要性を話した時に、今のフィットネスクラブの現状を見ると、入会を促す気にもなれず、整体の先生が作ったYouTubeを促すというのが最近の私、大事な人を送り出すところとしては心配が多いことになっている
ということで
おかげさでをしっかり頂くために必要なこと、相手のニーズを知ることと、それに応える組織体制づくりと、今やれること、そのあたりを明日はトーク
合わせて、世の中のニーズはこんなレッスン、に対して、まず声を大にして言いたいのが、プレコリオは常にランキング外なこと、たまーにひょこっと出るが、ほぼなしで時代のニーズはお悩み解決型なことを知ってほしい、ということで
それを語ってよしなのはこちら↓
動画系ランキングは
上位の常連
だからこそ語ってよし
ということで、指導力、身体能力、プログラミング能力、これら私なんかより優れてる人は沢山いるが、何故ランキング上位なのかと言ったら、、ニーズを読み解く力、これにほかならない
何をしたら喜ばれるのか
そりゃ、伊達に外にでてない
ってことで、今のニーズはお悩み解決型エクササイズ、ダイエット、疲労回復、腰痛、肩こり、快眠、リラックス
ということで
こちら↓二度とないチャンス
気付ける時がタイミング
フリーク外の健康志向の人が納得する質のいいレッスンと、こういうのが運動がやりたかった！ということを実現させ、クラブもお客さんも、喜ぶ形を提案するオンラインセミナー
予算、人件費、世のニーズ、運動初心者さんを運動しないと気持ち悪いまで育てるまでの必要性、データとフィットネス島にしかいないと見えない部分
合わせて、どんなレッスンができるインストールが、これからの時代強いのか、の実際の話をさせて頂きたいと思ってます。
明日ご参加される皆様、よろしくお願いします。
８月の咲百合倶楽部★お申し込み受付スタート
アメブロ
８月からの
ちゃんと体に効くから面白い
✭咲百合倶楽部★
レッスンスケジュール
※お知らせまとめ
1１日(日）レッスンは収録ありでお盆休みとします。
１２日は祝日で昼レッスンのみ
5週ある木曜日1５日(木)は休みです
今月のテーマは
お尻のラインとくびれを作る大腿筋膜腸筋ストレッチ
気になる方はぜひお気軽にお問い合わせください(・∀・)
お試し、お申し込みはこちら
こちらは我がオンラインレッスンに参加してる方の自慢の生の声です✨
レッスンでは、足つぼ、青竹踏み、椅子、壁、フォームローラー、タオルをレッスンで使用するので参加希望者はご用意頂いております✴️
お申し込みはこちらか
◎有酸素で健康向上
デトックス＆ダイエット
◎筋トレでロコモ予防＆肌の艶ハリ、代謝up
◎骨盤調整、姿勢改善で疲れにくい体と肩こり腰痛の
根本解決
🌃夜は快眠を促すほぐしとストレッチで疲労回復
フォームローラーをお持ちの方、睡眠の質が落ちてる、疲労が抜けない方はぜひお試しください
オンラインレッスンの月会費はこちら
フルタイムメンバー
毎日受け放題￥８９００
デイタイムメンバー
朝から夕方￥７６００
夜メンバー
月２回昼レッスン参加 ¥５３００
○曜日の昼だけ↓
○曜日の夜だけ↓
曜日固定
￥３２００
３１日〜３日までの特別価格￥2500
オンラインレッスンご興味ございましたらまず連絡を、とりあえず好きな気になる曜日のレッスンを体験あれ
体験お気軽にでーす(・∀・)
Formルメラキアでは、健康教育・健康経営サポート・健康美容商品コンサルティングなど、実績と経験豊富なプロフェショナルスタッフが指導・サポートいたします。rukiramea
お申し込み受付らこちらから
お名前、メールアドレスと携帯番号
希望の会員種類
(曜日固定の方は○曜日と記入、回数券の方はレッスン前に私へ連絡にて対応させて頂きます)
体験も同申し込みアドレスで受付中興味がある人は好きな時間の興味あるレッスン２回ほどぜひお試しください👍
体が良くなる喜び
お気軽にお問い合わせ頂けました幸いです
食も筋肉も仕事もやることやる人が強いもの
アメブロ
夏野菜をゴロゴロ入れた鶏つくね入りラタトゥイユ、多少の食感は残しつつ
みずみずしさはそのままに
お湯で灰汁をぬいて
ガーリックとオリーブオイルでソテーして、この２つで仕上げた仕上がりが
ブアッチリ❤うまうまにできました
ズッキーニはカロテン
パプリカはビタミンCの王様
日焼けと熱中症予防のミネラル、ラタトゥイユともずく食べてりゃうまくまわる体調
元気な体は食必須
必須といえば運動
免疫力という観点で運動する人としない人は全然違う
私はよく運動をまったくしてない人と、フィットネスクラブの人達の間をいったり来たりしてるんで思うんだが
出てるエネルギーがまったく違う、やっぱり生き物として強い、ということで
昨日は三越日本橋でのレッスン
慣れてる人、慣れてない人、レベルが違っても楽しめるもので、痛みのある箇所を先に聞いたり、レッスン前に悩みを聞いて、そこへの問題解決のアプローチをレッスンに入れたりして、やってると
グループレッスン、いっぺんに多くの人を見れて、丁度いいにコントロールできるのが我々の良さなのに、問題聞いてそこで対応できたりするのが腕なのに
こういう微調整ができないインストラクターが増えていて、研修もやるプログラム内容の注意点ばかりで、自身で提案することの腕を磨く場がないのもなんだか困ったものだね、と、やる気のある人は技術はあがるが、ないと本当にオーディション合格して後は流れるままにこなす、といった感じになってしまってるのが
どうしたものか
手をうてないものか
と、いうことで
また私は私でワークショップの日程決めてやりたいな、と思う次第
そんな昨日↑YouTubeショート作成
長いバージョンはこれ
肩って小顔効果あって
なで肩いかり肩って印象を左右するから意外と大切なこと↓
そしてやらなきゃどんどん退化する筋肉
すぐヘタれる踏ん張りが効くって
こりゃ人生に関わる重要なこと
インストラクターの腕の磨き方も
筋トレも食事も、やることやらなきゃどんどん差になり、あとで困るのは自分、こういう積み重ねを、何か１つ行動にうつせる人から変わる体調と人生
そんなことを思う本日
この後わがオンラインレッスンのスケジュールUP、このブログを見てる方が喜ぶ
お盆休みだけの3千円プランも出ますので、よかったら出てみてくださいね(^q^)
初心者さんリピートレッスンと根の生えた仕事
アメブロ
土曜は休みでも第4土曜は出てくる日
運動習慣のない人に届けるレッスン
普段してる人が友達を連れてこられる場として、用意したこの枠は、出版の担当者さんからの紹介で繋いでもらったご縁
テレビでよく見る本屋で見たことある専門家さんが揃うカルチャースクール
本日初参加者さん4名
姉妹でいらしたお二人、早速来月のレッスンも帰りに受付で予約、膝が痛いと言われる方、左足のもも裏弱いですね、で、お医者さんに言われたこと、そく当てる私に前のめりで、帰りがけ質問をし、階段2段抜かしで垂直にあがるやり方を教え
「今日本当に来てよかった」と言い
最近来てくれるようになった、普段の運動されない方は「先生の声と先生が気に入り、毎月の楽しみなんです」、と、おっしゃってくださり
こうして機会を作ることで変わる
運動習慣の定着
法人から仕事をもらうポイントに初心者、運動習慣のない人に響く話しができるという部分は高く評価される
と、いう部分と合わせ、人から長い時間何かを教えてもらう時に声に聞き心地の悪さがあったり、話し方が癖ありすぎたり、ぐにゃっとしてる選ばれないところは
て、ことで
継続に繋がるレッスンは、いろんなところの仕事のシーンで活かされ
またフィットネス業界外で仕事をするからこそ、くる、様々なお仕事の依頼は
通常のレッスンフィーの３倍ですよ
ということで
価値あるものに価値ある値段がつく
一律同一、誰がきても同じ内容ってことに違和感ないことがもうわかってない
人変われば内容変わる
売り込みたい商品がある人の発想と
本人にとって良い運動を伝えたいと思って提案する指導者、そりゃ比べる次元が違うだろ、てことで
只今楽しく行きつけのお店でご飯中
先にUPした、内容
日本のトップインストラクター、人気インストラクター片っ端からいる中から
ニュースで、声入りで放送されたのは
田中とあゆみさんだけ↓
というところが
悔しいかな
語ってよしの実際がここにある↑☝
という部分
だから外から及びがかかり
だから内輪盛り上がりのズレがわかる
ということで
何も考えず受け身でレッスンするだけてわはなく、自分で考え動いて、世に役立つを考えてる人と、人気不人気、自分のことだけ考えて動いてる人と、世の中全体を見て動く人は如実に依頼数と稼ぎに差となり出るものよ、てことで
なんていうか
わかりきってることなのに
勉強せず、いつもの常連さんと戯れ
何年たっても変わらぬ景色で
受け身なまま、頭を使わずやってく人と
自身で考え、自分なりに答えを出し
模索しながらもどうエクササイズをする場を作り、広め、それが喜ばれることで評価され選ばれてく人の違いは
自分のことしか考えてないか
世の中のこと考えてるか
それだけの差だよね、と思いつつ
旅館で食べるような美味しい和食に
舌鼓をうついい時間
やりがいと手応えと充実感
それらは
自分の
在り方
次第ですよね
て、ことで
時代が変わり、求められるものが変わり
淘汰される業界多数で皆、工夫をし
今に合わせることと大事な軸を見失わないよう、踏ん張ってる今こそ
その土台となる足が強いのか
弱いのかが見えてくるところ
底の浅いもの、根の生えてない上っ面のものと、しっかりとした土台ができてる指導力をもったインストラクターで
もはや答えは出てる今年
見て見ぬふりの結論ですっとぼけるか
独立で自立するか
アプローチを変えるか
方向転換するかで変わる未来、今、ギリ
あなたの仕事は何をする人なんですか？と、いろんな職業のプロフェッショナルが揃った時になんて言う？
て、ことで
運動習慣者が増えなきゃ
沈没なこの業界
ウェア、シューズ、◯◯プレコリオ、◯◯メソッド、◯◯企画
対象となる人が、おらんがな
て、部分を無視してどうするのかは、倒れてみなきゃわからない、て、ことで
人のこと考えてる人だけが
生き残る
評価はいいんだよ、どれだけあんたは動いたのさ、意見はいいんだよ、どれだけあんたは頼まれたのさ、てところ↓
口ばっか達者じゃ話にならず
去年言ったあれどーしたよ？ていう、やってることコロコロ変える人に信頼は集まらず、自分達のことしか考えない人じゃ仕事なくなるぞ
てことで
どんな人が喜ばれるのか
多くのインストラクターがいる中、テレビ朝日さんに、リード込みでフォーカスしてもらえた２人が話す時間
運動習慣者が増えなきま終わりのフィットネス業界
アメブロ
運動習慣者が増えなきゃ終わりのフィットネス
誰かが増やしてくれると思ってるそこのあなたに来てほしい無料セミナーのご案内
来場者数、赤字店舗数、参加人数
お気づきの通り下降中
お気づきの通り下降中
今後はフィットネスよりもセルフケア
リカバリー市場のほうが伸びる
そう思うのは
期待されている事に
期待されている事に
業界全体、応えられず
目先の売り上げを気にし、集客の質を評価してこなかったこも原因の１つ
運動習慣者が増えなきゃこの業界は終わり
その習慣者を増やす取り組みがズレてる ↓というのはこちらをチェック
その習慣者を増やす取り組みがズレてる ↓というのはこちらをチェック
ということで
来週火曜日
来週火曜日
フィットネス業界は社会のニーズに応えられているのか、というテーマで無料セミナーをミラート株式会社、保安企画さんと共にさせて頂きます。
健康経営、企業フィットネス、エクササイズ監修、講演などで見てきて思うことは運動習慣のない人が求める運動とフィットネスクラブが提案してる事のズレ
運動好きのファンを集めるだけだと
新規入会者がなく、この業界は、どんどん尻すぼみになっていく、ということで、様々な現場で運動指導をしてきた、辻本、田中の２人が話す４５分は
業界内にいると気付けないことが聞けるいい機会です。
運動好きのファンを集めるだけだと
新規入会者がなく、この業界は、どんどん尻すぼみになっていく、ということで、様々な現場で運動指導をしてきた、辻本、田中の２人が話す４５分は
業界内にいると気付けないことが聞けるいい機会です。
インストラクターのこれからの働き方も合わせ、良いヒントになる時間になるかと思いますので、興味がありましたら、ぜひご参加くださいませ🍀
【ミラート株式会社さまからご案内】
先週、7月16日から18日まで東京ビッグサイトで行われた「SPORTEC2024」は
過去最大の盛り上がりをみせる、と言われていましたが
公式発表の入場者数は37,611名と
最大人数を記録した2019年の42,019人
は、もちろん、昨年の39,956人も下回り
厳しい結果となりました。
また、ある調査によると…コロナ禍が明けて活況を呈している印象のフィットネス企業各社の状況は、増益している企業が41.7%に留まり
赤字や減益といった業績が悪化した企業は合わせて5割を占め、フィットネス業界にはまだまだ課題がありそうです。
そんな厳しい実態の「フィットネス業界」に…
【健康指導のスペシャリストで、メディア出演・講演講師として全国で活躍中の田中咲百合さん】と【劇団四季出身、ピラティスインストラクターでもあり企業フィットネスでも活躍中の辻本あゆみさん】の二人の著名インストラクターが
【健康指導のスペシャリストで、メディア出演・講演講師として全国で活躍中の田中咲百合さん】と【劇団四季出身、ピラティスインストラクターでもあり企業フィットネスでも活躍中の辻本あゆみさん】の二人の著名インストラクターが
「フィットネス業界は、社会のニーズに応えられているか？」をテーマに
業界へ切り込むオンラインセミナーを行うことになりました。
今回は、フィットネス業界内外で活躍してきた２人だからこそ見えることを伝えてもらうため、本セミナーを企画している「FitnessIT Coodinator」として知られる『Ｍ氏』も今回は最初と最後に進行役として登場するに留めて、お二人の声を生のままお伝えしたいと思います。
フィットネス業界関係者の方はもちろん、フィットネス業界への参入を考えておられる方や業界に興味のある方まで…
SPORTEC2024後に行う必聴のオンラインセミナーとして、またとない機会になりますので、ぜひお申込みください。
（当日視聴できない方も事前申込み者に限り、アーカイブ（録画データ）を公開します）
（当日視聴できない方も事前申込み者に限り、アーカイブ（録画データ）を公開します）
開催概要
【開催日時】
【開催日時】
2024年７月30（火)14:00-14:45
【テーマ】フィットネス業界は、社会のニーズに応えられているか？
【開催形態】 Zoomウェビナーによるオンライン配信
【聴講対象者】フィットネス事業者、トレーナー／インストラクター、フィットネス業界従事者、その他、フィットネス業界に興味のある方ならどなたでも
【定員】先着 １００名（先着順にて定員達成次第〆切。）
注）当日視聴できない方も必ずお申込みください。
注）当日視聴できない方も必ずお申込みください。
事前お申込み者に限り、後日、一定期間アーカイブ【録画】が見られます。
開催日時後のアーカイブ視聴のみのお申込みはできませんので、ご注意ください。
【受講料無料】
【受講料無料】
お申し込みはこちらのリンクから↑
今日の三越日本橋当日参加もオッケー
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今日は
三越日本橋レッスンの日
１、１１１↓１並びに合わせて今日参加する人数１１人
キテマス✨
姿勢改善を主とした内容
毎回切り口を変え、お客さんも来ると気持ちも元気になると言って帰ってくレッスン
当日参加も可
↑☝都度￥３８５０普段の運動をもっと効果的に
いいフォームとはなんぞや、など
レッスンの受け方、ポイントの押さえた方など、クラブでは伝えられない深いとこもお伝えするので、是非興味あったら遊びにくるようなつもりで来てください
マットはフカフカ、床ピカピカ✨
同じビルには服やらスイーツやらレストランやら、行き帰りに見て楽しいものばかりですよ(・∀・)
SAYURI TANAKAの関連リンク
このページはWEBザテレビジョン編集部が作成・配信しています。
