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50代から始めるヨガと“腸活”に迫る。ヨガの世界チャンピオンが講師として登場し、賀来千香子がウエストの引き締め、ヒップアップ、便秘や姿勢を改善などに効果があるポーズに挑戦する。また、腸のスペシャリスト・小林弘幸医師が便秘、冷え性、美肌、若返りが期待できるみそ汁の作り方を紹介する。
Q&A
- あしたも晴れ！人生レシピ（あしたも晴れ！人生レシピ「50代から間に合う！心も体も“美ボディー”へ」）の放送日はいつですか？
- 2019年11月22日／NHK Eテレ
- あしたも晴れ！人生レシピ（あしたも晴れ！人生レシピ「50代から間に合う！心も体も“美ボディー”へ」）の出演者、スタッフは誰ですか？
- 出演者は賀来千香子、小澤康喬、秀島史香、三和由香利ほかです。
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