女優の広瀬アリスが、6月14日に都内で行われた「Apple GYM イメージキャラクター就任＆新CM発表会」に登場した。同イベントでは、広瀬が出演する新CMのお披露目や、広瀬がボディーメイクについて語るほか、個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低価格で提供する「Apple GYM」の魅力について掘り下げるトークセッションが行われた。
「夜ヨガなくしては、元気な広瀬はいない」と明かす広瀬アリス
登壇した広瀬は、普段のトレーニングについて「昔からバスケットをやっていたこともあって、定期的に体は動かしに行きます。撮影で『この日はむくみとかがとれたらいいな』という日の前日とかに、一日かけてボディーメイクをして撮影に挑んだり、『この役はちょっとだけ引き締まった方がいいな』という時にはちゃんとやりますね」と明かした。
また、「痩せるというよりかは、『健康』とか『理想の自分に近づく』という考えが一番すてきだなと思っています。大きな目標というよりか、『このパンツをきれいにはきたい』とか『これから暑くなるし、ちょっと二の腕を出せるように』というような目の前のちっちゃな目標を立てる方が気持ち的にも頑張れる」と告白。
そんな中、「続けていること」を聞かれた広瀬は「夜ヨガです。寝る前に動画を見ながら10分くらいヨガをするんですけど、これをやると10分の間で一気に眠気が襲ってきて、そのまま布団に入ってぐっすり寝るという感じなんです。続けていると睡眠の質がどんどん変わってきて、よく眠れて疲れもとれます。夜ヨガなくしては、元気な広瀬はいないかなと(笑)」と笑顔で語った。
最近ハマっていることを語り報道陣を驚かせる
イベント後の囲み取材に応じた広瀬は、最近ハマっていることについて聞かれると「最近スカイダイビングを始めました。初めては海外だったんですけど、次は国内で簡単にスッと飛べたらいいなと思っています」とコメントし、報道陣を驚かせた。
◆取材・文＝原田健
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