“パーフェクトボディー”小倉優香が“優香ボディ”の作り方を伝授

2019/08/31 18:43 配信

芸能一般

キッチンで料理する小倉優香の写真が公開された

キッチンで料理する小倉優香の写真が公開された

(C)講談社

小倉優香が、初の女性誌発デジタル写真集「ぐらぐら」(講談社)を8月27日に発売。発売記念イベント「優香ボディの作り方」レッスンを31日に都内で開催した。

集まったwith girls(「with」の読者サポーター組織)を前に、小倉はいつも実践しているという筋トレやマッサージ、ストレッチなどを解説。実際にwith girlsと一緒に体を動かし、「優香ボディの作り方」を伝えた。

さらに、体作りに欠かせない食事についても紹介。自らキッチンで料理する姿を収めた写真や動画を公開した。

小倉優香はレッスン後に参加したwith girlsと記念撮影

小倉優香はレッスン後に参加したwith girlsと記念撮影

(C)講談社


小倉優香デジタル写真集「ぐらぐら」
発売中
価格=1800円(税別)
撮影=三瓶康友
発行=講談社

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