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いつの間にかヨガの魅力にハマっていた中川
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いつの間にかヨガの魅力にハマっていた中川 撮影=山田大輔

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  • 中川大志がヨガに挑戦!
  • 【写真を見る】「習得したい」と語ったヨガの呼吸法
  • 足の指を広げるストレッチ
  • 講師の体の柔らかさに驚く!
  • 複雑なポーズに戸惑う場面も
  • 初めは体をほぐすようなポーズが多め
  • 「意外と筋力を使うんです」と中川
  • 片手片足でバランスを取る
  • いつの間にかヨガの魅力にハマっていた中川
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