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北斗晶（ほくとあきら）
北斗晶のプロフィール
- 誕生日
- 1967年7月13日
- 星座
- かに座
- 出身地
- 埼玉県
2002年女子プロレスを引退後、佐々木健介のプロレスマネージャーとしてセコンドにつく。日本テレビ「火曜サプライズ」「解決!ナイナイアンサー」「ヒルナンデス」、MXテレビ「5時に夢中」、フジテレビ「スカッとジャパン」「VS嵐」などのテレビ番組に多数出演。2015年 明治「じゃがチーズ」のCMに起用される。2015年4月~2017年3月、2016年11月30日復帰 TBSテレビ「あさチャン」で金曜レギュラーコーナー「超簡単おかずレシピ北斗ゴハン」、2017年4月~2019年3月 毎週月~木曜日「おびゴハン！」などを担当。受賞歴は、2006年「ナイスカップル賞」を受賞、2007年「フィジー諸島観光親善大使」、2010年「パートナー・オブ・ザ・イヤー」受賞、2014年「ベズトマザー賞」など多数受賞。
北斗晶のニュース
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北斗晶の放送情報
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週刊さんまとマツコ
2023年6月11日(日) 昼1:00／OBS
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開運！なんでも鑑定団 大谷翔平で注目…ベーブ・ルース伝説来日秘宝衝撃値
2023年6月12日(月) 深夜0:25／AKT
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5時に夢中！
2023年6月13日(火) 昼5:00／TOKYO MX1
北斗晶のSNS
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砂糖は使わず、これを使ってます。
これ…喧嘩してるんじゃなくてりんりんが梅ちゃんに遊んで欲しくて誘ってます梅ちゃんと鈴ちゃんはよく喧嘩するのに、仲良くし…
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たこ焼きの冒険
土曜日の本日、いかがお過ごしですか❓梅雨だから、どんよりしてますが…雨は今のところ降ってません。今日はこれと言ってやる…
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笑って誤魔化す
下から、そーっと椅子を引っ張り出して…バレない様に、こっそり椅子に乗る目が合った👀笑って誤魔化すそして、この笑顔に笑っ…
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止まらなくなる、ご飯のお供
お昼ご飯は、ご飯が止まらなくなるご飯のお供🍚私の中では三本指に入ります梅の実ひじきブログでも何度か書いてますがパパの地…
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怪物
関東も梅雨入りして今日はどんよりとした日です。昨日の夜の話ですがあまりにも花梅田鈴がワンワン吠えるので🐶👂耳を済ませた…
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今日は掘り立てのジャガイモで夕食
パパが頑張って掘ってくれたジャガイモは…今日も、細かく切って時短のせいろ蒸し🥔その間に、ひき肉と玉ねぎをたっぷり炒めて…
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砂糖は使わず、これを使ってます。
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これ…喧嘩してるんじゃなくてりんりんが梅ちゃんに遊んで欲しくて
誘ってます
梅ちゃんと鈴ちゃんは
よく喧嘩するのに、仲良くしてる時は
べったりです
今日は雨が降る前に
たっぷり外遊び。
意地でも走らない花ちゃん
速攻飽きた梅ちゃん
外に出たら、とにかく撫でながら
抜け毛を落とします
今、4匹とも抜け毛が凄くて
ルンバと掃除機が壊れるんじゃないかと
思うくらい抜けるのよ〜💦💦💦
だから、お散歩と外遊びの時は
家の中で少しでも抜けない様に
抜け毛を抜けるだけ外で抜いてます
話は変わりますが…
今日も夕食に
たっぷり玉ねぎ🧅
ちょうどサラダチキンを買い置きしてあったので
今日は
親子丼を作ります。
うちは料理に砂糖は使わず、
カンカを使ってましたが…
今、知り合いの方から頂いた
この✨デーツシロップ✨で料理してます。
＊デーツシロップの効果は、説明すると長くなるので気になる方は調べてみてね〜。
甘味が強いのに身体にはとてもいいのよ〜
デーツシロップで甘みを付けて
親子丼の下拵えは完成〜🩷
（真ん中の鍋です）
本日の夕食
親子丼もとろとろに美味しく出来ました
サラダには赤玉ねぎをたっぷり使って
ビーツと一緒に赤のサラダにしました🥗
明日はまた
🥔ジャガイモ料理だなー
本日が最終日です‼️
まだお買い上げでない方は、是非お早めに。
たこ焼きの冒険
アメブロ
土曜日の本日、いかがお過ごしですか❓
梅雨だから、どんよりしてますが…
雨は今のところ降ってません。
今日はこれと言ってやることもなく
ダラダラ過ごしてますが…
大学でやる事があった様で土曜日だけど
学校だった息子が、帰りに
たこ焼きをお土産に買ってきてくれました〜
年をとると、食べるものも
冒険しなくなりますが…
息子が買って来てくれたたこ焼きが
食べた事がないやつで
１つはシンプルなオーソドックスで
後の２つは…
めんたいチーズ、てり玉。
これが、凄いふたつとも美味しかったのよ〜
食べ物も、まだまだ冒険してみるもんですね
どうしても、食べ慣れたものにいってしまうけど。
冒険してみるのもありです
そして、もう一つ
オヤツに
先日、ファンの方が送ってくださったスイカ🍉
♣️ブラックジャック♦️
名前がカッコいいスイカです🍉
北斗カット
これが、ブラックジャックの皮はかなり硬いです。
が…
その分、中は物凄く真っ赤
こんなに美味しそうな
赤いスイカは中々出会えません🍉
写真を撮る前に3人➕4匹で食べ始めてしまいましたが…
スイカは北斗カットすると食べるのも冷蔵庫に残りを仕舞うのも楽チンですよー🍉
今日はりんりんが
椅子を引っ張り出して
速攻でスイカのおねだり
土曜日のおやつを皆んなで楽しく美味しくいただきました
有難うございました
本日が最終日です‼️
笑って誤魔化す
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下から、そーっと椅子を引っ張り出して…バレない様に、こっそり椅子に乗る
目が合った👀
笑って誤魔化す
そして、この笑顔に笑って誤魔化される私
止まらなくなる、ご飯のお供
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お昼ご飯は、ご飯が止まらなくなるご飯のお供🍚
私の中では三本指に入ります
梅の実ひじき
ブログでも何度か書いてますが
パパの地元、福岡の太宰府天満宮で初めて買って食べた時の美味しさの衝撃にやられました。
（空港とかにも売ってます）
噛んだ時に、時々カリッとくる
カリカリ梅の美味しさが、またたまりません。
ご飯のお供に。。。🍚
ご飯が止まらなくなっちゃうけど
可愛いオマケ❤️
それでは〜
チャンス❣️
怪物
アメブロ
関東も梅雨入りして
今日はどんよりとした日です。
昨日の夜の話ですが
あまりにも花梅田鈴がワンワン吠えるので🐶
👂耳を済ませたら、外から
ボンボン
音がして。
花火の音っぽいけど
6月になったばかりだし、
打ち上げ花火にしては早いし。
気になって屋上に上がってみたら…
打ち上げ花火
隣街から上がる花火が
物凄く大きく大迫力で見えました
こんな感じ👇
梅雨入りした日に
打ち上げ花火が見られるなんて
打ち上げ花火は
7月、8月のイメージだから
各地域の皆さん、少しづつずらして
6月とか9月とかにやってくれたら
毎月見られるかもーーーーーーーー
楽しい夜にしてくれ、有難うございました。
そして、時差投稿ですが…
先日、仕事帰りにパパと待ち合わせして
大好きな映画を観てきました。
邦画の
怪物
ネタバレになっちゃうので
少しだけ🤏
自分の目に映るものだけを信じてるけど…
目に映らない真実があったり…
この映画は、誰の目線で観るか❓
で…かなり答えや感想が変わると思います。
観ている内に、必ず誰かの目線で観ちゃうので
私は安藤サクラさんの目線でこの映画を
いつの間にか観てました。母だから…
そして結末さえもその人の目線で決まる。
なんとも凄い映画でした。
観終わったあとに、討論会の始まる映画❣️
是非、お時間のある方は劇場まで脚を運んでみてください。
映画の公開が終わった暁には、この映画を観た人と討論会したいわーーーーーー
それでは
皆さん、梅雨のカビには気をつけましょう。
今がチャンス❣️
今日は掘り立てのジャガイモで夕食
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パパが頑張って掘ってくれたジャガイモは…
今日も、細かく切って時短の
せいろ蒸し🥔
その間に、ひき肉と玉ねぎをたっぷり炒めて
余熱を飛ばすまで待ちます
あーーーーー
今日はふるさと納税で頼んだ蟹が届いたので
箱も大きいから、そのまま調理しちゃいました。
蟹鍋に入る野菜の中にも玉ねぎ🧅
🦀蟹ドーン💥💥💥
インゲンも収穫出来たので
茹でていただきます。
せいろで蒸し上がったジャガイモは
マッシュ🥔
余熱の取れたひき肉と玉ねぎ炒めと混ぜて
味付けは塩胡椒のみ
コロッケの中身完成
でも、面倒くさいので揚げません
コロッケの具材に
✨もち粉✨をまぶします。
（もち粉じゃなくて、小麦粉でも大丈夫です。）
もち粉だと、もちもちのカリカリになるので
しっとりほくほくの中身ととても合います
あとは、焼き色が付くまで焼くだけ
中身はそのままでも食べられるから、焼き色さえ付けば完成なので簡単です。
焼きコロッケ完成〜
茹でたインゲンは、かつお節と
お醤油をかけていただきます。
私が西山茉希ちゃんとやってる
生配信のライブコマースで、昨年も今年も爆発的人気で速攻売り切れだった
石垣島のもずく
10月くらいまで日持ちするので、我が家の冷蔵庫にストックしてますが。。。
多分今年最後の販売が15日にあります。
（取れる時期が短いので）
もずくが気になる方は、15日にこちらをチェックしてね。会員登録もよろしくお願いします❣️
👆人生でここまで美味しいもずくは食べた事がありませんでした。そしてこれは
麺つゆにニンニクと生姜を入れてそーめんの様にいただきます
本当に物凄い絶品です❤️
畑の恵み
海の恵み
ふるさと納税の恵み
毎日、玉ねぎを消費してたら
血液サラサラになりそう🩸🩸🩸
北斗晶のドラマ出演作
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ブスの瞳に恋してる（2006年）仕事のデキる売れっ子放送作家・おさむが、ブスだが前向きな美幸と出会い、真実の愛に目覚めていくラブ・コメディ。おさむが雑誌の占いで「運命を変える天使が舞い降りる!?」と読んだ直後、映画の撮影で天使の格好をした美幸と出会う。一目見るなり何かが弾けたおさむは、美幸に「僕の彼女になってほしい」と告げる。「ヒロイン＝美人」という常識を破った意欲作。
北斗晶の映画出演作
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VS魂（2021年）相葉雅紀がキャプテンを務め、キャプテン補佐の風間俊介らレギュラーメンバーが、ゲストとさまざまなアトラクションゲームで対決するゲームバラエティー。前番組「VS嵐」のコンセプトはそのままに、ゲームを一新し、新たなテイストが追加されている。
