ロコモと認知症の深い関係 “withコロナ時代”のリスクと対策の放送内容
ロコモと認知症の深い関係 “withコロナ時代”のリスクと対策
2020年10月3日 TeNY
足腰が衰える「ロコモティブシンドローム（通称ロコモ）」と「認知症」。現代の国民病とも言えるこの2つの症状は、お互いに大きく関係していることが分かってきた。番組では、ロコモと認知症、それぞれの専門医が、2つの関係について詳しく解説する。また、新型コロナウイルス感染拡大によるステイホームが続く中、人と接したり外で運動したりする機会が減ることでロコモと認知症のリスクも高まってきているという。どうすれば自宅にいても健康的な生活を送ることができるのか。そのカギをにぎる「運動」に着目して、誰でも簡単・効果的に体を動かすことができる「越後おもち体操」についても紹介する。
