合わない職場環境から鬱病と適応障害を発症してしまった会社員・なおにゃん。心療内科で休職するよう言われるものの、当初は「休む」の正解がわからず「逃げるようで恥ずかしい」と感じていた。しかし徐々に、「休職中に弱い自分を変えたい」と様々な行動をとるようになり…。
メンタルや生きづらさを題材にしたイラストがSNSで共感を呼んでいる、なおにゃんの実体験をベースにしたコミックエッセイ「うつ逃げ~うつになったので全力で逃げてみた話~」から、全20回連載でお届け。今回は第6回となる。
前回、病院で適応障害によるうつと診断され、医者の助言でしばらく会社を休むことになったなおにゃん。休職生活が始まったが、具体的になにをすればいいのか分からず…?
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