中居正広、スタジオ総出で最新ロングブレス体験!異様な光景に「変な宗教みたい」

2019/12/28 17:00 配信

最新のロングブレスを体験した中居正広

最新のロングブレスを体験した中居正広

12月27日放送の「中居正広のキンスマSP」(TBS系)に俳優の美木良介が登場。2013年に軽い脳梗塞を患い、一時は歩行が困難になっていた元東京都知事の石原慎太郎氏を回復に導いたという、最新のロングブレス健康法を紹介した。

これまで「金スマ」でも取り上げた三木が提唱するロングブレス。その発端は、美木自身が坐骨神経痛を患ったことだという。

30歳の頃、ジムでトレーニングをしていた際に腰を痛め、坐骨神経痛を患った美木。あらゆる治療法を試すも改善せずにいたところ、ある医師から呼吸法を使ったリハビリがあると聞いた。呼吸法について調べる中で、へその下にある丹田の重要性を知り、ロングブレスを考案した。

ロングブレスは実は「健康法」 (2/3)

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