村瀬寛美(むらせひろみ)
村瀬寛美のSNS
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子ども話し方教室特別教室『シルクのお話』お蚕さんから製品ができるまで
『子ども話し方教室特別イベント教室』開催❗️7月13日土曜1時30分から星ヶ丘教室豊田市といえば自動車産業🚗ですが、か…
アメブロ アナウンサー 村瀬 寛美 「話し方」で花開く HANAStyle
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【子ども話し方教室リポート】お母さんの好きなことは〇〇♪
子ども話し方教室』🎤毎月第2、4土曜日午前はオンライン教室午後は星ヶ丘教室で行っています💁♀️高学年クラスは身近なニ…
アメブロ アナウンサー 村瀬 寛美 「話し方」で花開く HANAStyle
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朝の5分 自己流瞑想やってみた
おはようございます。今朝は曇り空。真っ青な快晴も気分が良いですが、曇りも☁️受け取り方を変えれば、落ち着く、静かな雰囲…
アメブロ アナウンサー 村瀬 寛美 「話し方」で花開く HANAStyle
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「報告」て身近に話をまとめたい人は?
週末いかがお過ごしですか?今日は気温も上がり暑くなりましたが、まだ湿度が低いので気持ちの良い暑さでした。夕焼けが綺麗だ…
アメブロ アナウンサー 村瀬 寛美 「話し方」で花開く HANAStyle
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【子ども話し方教室】母の日に言葉で伝えたい!
『子ども話し方教室』第2、4土曜午前はオンライン午後は星ヶ丘教室です。明日は母の日ですね。💐お母さんへの思いを言葉で伝…
アメブロ アナウンサー 村瀬 寛美 「話し方」で花開く HANAStyle
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【子ども話し方教室リポート】自分の意見を伝えたい!
【子ども話し方教室】リポート毎月第2、4土曜日は対面で星ヶ丘教室で午後、オンラインで午前開催しています。低学年クラス高…
アメブロ アナウンサー 村瀬 寛美 「話し方」で花開く HANAStyle
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おはようございます。
今朝は曇り空。
真っ青な快晴も気分が良いですが、
曇りも☁️受け取り方を変えれば、
落ち着く、静かな雰囲気とも取れます。
アクティブに動き回れる日もあれば、
少し今日はゆっくり進みたいな、いろんな気分の日がありますね.
毎日様々な人と会い、
話をしたり聞いたり、忙しい。
疲れていると言う気持ちも忘れてしまっていることもあります。
今朝は久しぶりに時間が取れたので、
瞑想してみよう!と、
やってみました。
ヨガはしたことありますが、
どこかセミナーを受けたこともありません。
本では読みましたが。
自分流で良いんです、きっと。
私は、ゆったりした音楽をかけて、
ひたすら深呼吸。
深呼吸をしていると言う行為だけをします。
目を閉じるとあれやこれやと思い浮かぶこともあります。
そんな時は、時折風に揺れるカーテンを見つめて、
『カーテンが揺れている』
という事実だけを見てとる。
気持ちを切り替える、
頭を切り替える
言葉にするのは簡単ですが、なかなかできません。
瞑想と言うと、難しそうって思いがち。
私は
『目の前に見える物だけを見る』
匂いや、肌で感じるも、良いかと。
そんな時間が、切り替えになるのだとおもいました。
私がやってみたのは、5分です。
ザワザワした
焦っている気持ちから、
すっと肩の力が抜けて、
穏やかな気持ちになりましたよ。
みなさんも自由にやってみてはいかがですか。
こちらは我が家の大葉たち。今年も元気に顔を出し始めました。
週末いかがお過ごしですか?
今日は気温も上がり暑くなりましたが、まだ湿度が低いので気持ちの良い暑さでした。
夕焼けが綺麗だったなぁ
🌆
本日は大人のためのマンツーマンレッスン。
お仕事でよく行われる『報告』
それは突然やってきます。
上司から突然聞かれるんですよね。しかもみんなの前で。💦
準備の時間が少ない中で、
皆さんはどうしていますか?
本日のご相談は
咄嗟に話をまとめる方法です。💁♀️
よくあるトラブル👿
1.頭に浮かんだことから話してしまう
2.早口になってしまう
3.声が小さくなる
そこで🫵
『分かりやすい話す型』です。
PREP法
聞いたことありますか?
結論→理由→エピソード→まとめ
これに当てはめてみると、分かりやすく話せます。
特に手短に伝えたい時には、便利です。
報告にはもってこいですね。
自己紹介などでも良いですね。
そして
ゆっくり話す🗣️
聞いている人が理解できるためには、
相手の様子を見ながらお話しましょう。
本日がご受講いただいた方は、三重県の方。遠くからありがとうございました。
報告の仕方の他、
滑舌について
目線やジェスチャー
部下との話の広げ方など、多岐に渡りご相談下さいました。
話すことのお悩みは人それぞれ。
皆様もどうぞご相談下さい。
面接対策、プレゼンテーション対策などにもご対応致します。
こちらは私が今読んでいる本です。
大学の授業にも役立ちそうです。
読みやすくて、
共感することも多いです。
https://hmurase.jimdofree.com/
【子ども話し方教室】リポート
毎月第2、4土曜日は
対面で星ヶ丘教室で午後、
オンラインで午前開催しています。
低学年クラス高学年クラスで分けているので、
初めての方も安心です😄
学校では手をあげたり、発表するのが恥ずかしい、緊張する
もっとハキハキ話せるようになりたい
自分の意見を言えるようになりたい
というお子さんたちが参加してくれています。
高学年クラスでは、
ニュースをもとに、意見をそれぞれ話してもらっています。
少人数だから、緊張もそれほどしないですね。
4月2回目のレッスンでは
『山形県の宿題のない学校』をテーマに行いました。
事実と意見を分けて、
その理由もきちんと考え、伝えることが大事ですね。
ただ
『好き』、『嫌い』、『イヤ』では、相手は納得できません、
理由を伝えることで、自分の考えていることは伝わります。
しっかり考えたことを文章や文字にしてみると、頭も整理できますね。
オンラインレッスンも行っています。
中学生も参加しています!
部活で忙しい中学生はオンラインが便利ですね。
また県内外からも参加しています。
体験レッスンも受付💁♀️
こちらからお申し込み下さい。