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相葉マナブ

バラエティー

2013年4月21日スタート 毎週日曜夜6:00/テレビ朝日系

「ニッポンを元気に!!」を合言葉に、意外と知らない日本の素晴らしさや仕組みを“マナブ(学ぶ)”嵐の相葉雅紀の初冠バラエティー。全国各地を訪れ、その地で収穫した旬の食材を使って料理を作る「旬の産地ごはん」やさまざまなレシピで作った釜飯の中から一番おいしいものを決める「釜-1グランプリ」などの企画に挑む。

相葉マナブ
  • 放送内容

  • キャスト・キャラクター

  • ニュース

相葉マナブの放送情報

  • テレビ朝日
    2023年6月11日(日) 夜6:00
  • ABCテレビ
    2023年6月10日(土) 昼2:00
  • メ~テレ
    2023年6月11日(日) 夜6:00
  • HTB 北海道テレビ
    2023年6月11日(日) 夜6:00
  • KBC
    2023年6月11日(日) 夜6:00
  • ABA
    2023年6月11日(日) 夜6:00
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相葉マナブの放送内容

相葉マナブ「祝!500回『教えて栗原はるみ先生!余りがちな食材で絶品レシピ』」
2023年6月11日 テレビ朝日

料理家・栗原はるみ氏が初登場。キャベツ、モヤシ、焼きそばの麺、豆腐を使った「家庭で余りがちな食材を使った絶品レシピ」を教わる。“きゃべつのバター炒め”や“豆もやしの黒酢あんかけ焼きそば”など絶品料理を堪能する。さらに、相葉雅紀ら“マナブメンバー”それぞれに合った3種類の麻婆豆腐も。

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相葉マナブ「マナブ!旬の産地ごはん 東京都三鷹のきゅうり&釜-1グランプリ」
2023年6月4日 テレビ朝日

相葉雅紀らが「産地ごはん」企画で、東京・三鷹市で栽培されている“キュウリ”を使った絶品料理を教わる。“きゅうりの甘酢炒め”や“きゅうりの唐揚げ”を堪能する他、“きゅうりジャージャー麺”などを楽しむ。さらに、「釜-1グランプリ」では、香川のソウルフードを再現した「かしわバター釜飯」が登場。

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相葉マナブ「マナブ!旬の産地ごはん〜埼玉県北本トマト〜&釜-1グランプリ」
2023年5月28日 テレビ朝日

相葉雅紀らが「産地ごはん」企画で、埼玉・北本市で栽培されている“トマト”を使った絶品料理を教わる。“とまと味噌”を使ったアレンジレシピ“とまと味噌田楽”を堪能する。また、トマトの水分を生かした “とまと餃子”や“北本とまとカレー”を楽しむ他、“海老ととまとの特製濃厚つけそば”も。

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相葉マナブ『マナブ!旬の産地ごはん〜千葉県旭市のアスパラガス』名店絶品料理!
2023年5月21日 テレビ朝日

相葉雅紀らが「産地ごはん」企画で、千葉・旭市で栽培されている“アスパラガス”を使った絶品料理を教わる。“あすぱらがすと鶏肉のめんつゆバター炒め”や“あすぱらがすの味噌汁”、“あすぱらがすの肉巻き”作りに挑戦。さらに、「釜-1グランプリ」では、エビマヨを使った「エビマヨ釜飯」が登場する。

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相葉マナブ「マナブ!旬の産地ごはん!千葉県山武のニラ 簡単絶品料理&名店レシピ」
2023年5月14日 テレビ朝日

相葉雅紀らが、「産地ごはん」企画で、千葉・山武市で栽培されている“ニラ”を使った絶品料理を教わる。“にらだれTKG”や“にら餃子”を堪能する他、“にら甘味噌”や“にらカレー”、“にらチヂミ”作りに挑戦。さらに、「釜-1グランプリ」では、福岡・博多の郷土料理を使った「博多ごまさば釜飯」が登場する。

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相葉マナブの出演者・キャスト

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    相葉雅紀
    (出演)

  • 澤部佑

    澤部佑
    (出演)

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