happymamahikiyose.amebaownd.com
高島裕子のSNS
-
子どもが友達とうまく行かない時
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
子育てに悩むママ ELMでの変化！ご紹介！
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
旦那さんの言葉で苦手な言葉
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
イラつく旦那さんや子どもとの関係が、するっと解決！
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
私が子育てでお金をかけること！その理由
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
♡これで解決！きょうだいゲンカピタッと止まる！♡
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
夫婦関係が劇的に楽になるコツ！
ご訪問ありがとうございます✨✨イライラ子育てママが、happyに生きるお手伝いをしています。毎週月曜日には、LINE…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
ママ友との関係をhappyなものにするために！
読んでくださりありがとうございます✨✨イライラ、モヤモヤ子育てママが、すっきり！happyに生きるお手伝いをしていま…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
自分と一致すると、不安や怖さがなくなる世界へ移行する
読んでくださりありがとうございます✨✨イライラ、モヤモヤ子育てママが、すっきり！happyに生きるお手伝いをしていま…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
-
転校を楽しみにする娘。それはエネルギーを与える側だから！
View this post on Instagram A post share…
アメブロ ひと月で、ママの幸せ力を200%アップさせる！HappyMother'sCollege
- 1
子どもが友達とうまく行かない時
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
高島裕子 ご提供中の講座一覧
happymamahikiyose.amebaownd.com
フォロー、いいね！
励みになります✨
\\\ 友達と上手くいかず悩んでいる子どもに対して、どうしたらいいのか？///
先日のSMILE講座でも話題になりました。
小学生になると、
子どもたちの心の成長具合もグッ早まり、
友達関係と複雑になってきます💦
私も娘が三年生になったころから、
子どもたちも
クラスという世界の中で
一生懸命頑張っているなぁと、
つくづく感じています。
我が子が辛そうだと、
ママの心もキューッと
締め付けられます。
そして、ついつい、、
いろいろききたくなる！
言いたくなる！笑
でもね、これは
子どもの勇気を挫くことにも
なりかねない。
大切なのは、
「聴く」こと。
私たちも経験があるはず。
ただ聴いて欲しいだけ。
ただ、言える場所が欲しいだけ。
そんな時に、
あれこれ質問されたり、
アドバイスをいっぱいされても
心がしんどくなっちゃう。
ただ、
心のモヤモヤを吐き出せる場所が欲しい😊
今どうしたいか？
その答えを隠してる「不安な気持ち」を
出せる場所が欲しい😊
勇気づけの「聴く」は、
耳と十四の心と書きます。
耳だけじゃなく、全身を傾けて
相手のタイミングで聴く。
だからこそ、相手の中の答えに
たどり着く勇気を育てるんです😊
学んでいなければ、
私は聞きまくりのママだったと思います🤣
学ぶって、自分の枠を超えた
考え方に触れること。
私たちの枠の中だけで、
子どもの価値観を
狭めたくないじゃないですか！
もっと自由に、
もっと大きな視点で、
子供には人生を捉えて欲しい。
私の枠だけで、娘をしばりたくない！
そう思って私は心の学びをはじめました😊
きっと、あなた自信の生き方、子育てに
新たな視点をくれるはずです。
ママが輝き、子どもの自信を育む勇気づけELM講座。
12章あり、
気になるところだけの参加も可能❤️
11月9日スタート
毎週土曜日の朝6時から！
朝一番の無意識とつながりやすい寝起きの時間に、一緒に学んでマインドセットしていきましょう！
子育てに悩むママ ELMでの変化！ご紹介！
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
高島裕子 ご提供中の講座一覧
フォロー、いいね！
励みになります✨
ELM講座について
詳しくはこちらから！
旦那さんの言葉で苦手な言葉
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
イラつく旦那さんや子どもとの関係が、するっと解決！
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
私が子育てでお金をかけること！その理由
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
♡これで解決！きょうだいゲンカピタッと止まる！♡
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
♡きょうだいゲンカに おつかれのママさんへ♡
きょうだいゲンカ。
ママも疲れちゃいますよね💦
その中でも、
「上の子が下の子にイジワルするんです！叩くんです！」
というお悩み、よく頂きます。
三姉妹の長女の私も！！
そんな「上の子」でした！！！！
生まれたばかりの
次女を叩く！ける！していた
映像がのこってますよ🤣
その映像を、大人になって見た時
びっくりして、「ごめん！」と、
あやまりました笑笑
でもね、これ。
ご相談どおり、
ママが「怒っても怒っても叩く」んです。
まずは、気づかれている
ご自分に拍手👏👏👏👏👏
実はね、
「怒れば怒るほど、叩く」んです💦
なぜか？
それはね、
叩くことで、
上のお子さんは
【目的】を達成しているんです。
それは、
「ママに見てもらう」という目的。
アドラー心理学では、
どんな行動も言動も、
その子なりの前むきな目的があると考えます。
つまり、
その子なりのメリットがあるんです！！
どんなに
悪い行動に見えても、
目的は、素直で愛にあふれてる。
そこに、私たちが
気づいていくことが
大切です。
悪い子になりたい子なんて
ひとりもいないんです。
でも、
ママに見てもらうのは
良い子でいるより
悪いことした方が簡単🤣
私たちママって
ダメな行動に
すぐ声かけしちゃいますからね😁
「ダメ！」
「何してるの！」
「やめなさい！」
この時、
上のお子さんは
ママの目線をひとりじめ❤️
もちろん
怒られて、
傷つくし、自信もなくす。
それでも、
魂レベルでの目的
「ママに見てもらう」ために
その行動を繰り返します。
ママもhelp me!だけど、
上のお子さんも、
他にどうやって
ママに見てもらったら
良いかわからず、
help me！なんです😊
だから、
叩くのをやめてほしいと思っていたら！
／／
叩いていない時に
声かけして見てください！
＼＼
「仲良くしてくれて助かるな」
「2人がニコニコしてくれてうれしい」
「いつもありがとう」と。
／／
叩かなくても
ママは見てくれるんだ。
＼＼
そう安心できたら、
大体、ひと月くらいで
みんな、叩く行動はなくなります😊
もぅ一回言うけど
悪い子になりたい子
なんていないんです♪
でも、私たちママが、
その行動を引き出してしまってる時がある。
だからこそ、
子どもの目的を
私たちママから理解して
アプローチを変えていきましょう♪
私たちママが、
子どもへのアプローチを変えたら
必ず、子供から引き出されるものは変わります。
子育てに悩んでいるなら、
一度一緒に学んでみませんか？😊
勇気づけコミュニケーションを学ぶ
ELM講座、再スタートします。
内容や、参加者のママさんの感想など詳しくは、下記をご覧ください😊
今日も読んでくださり
ありがとうございます♪
これからも、
ママの心が元気になる投稿
続けていきます♪
良ければインスタもフォローしてくださると嬉しいです😊
夫婦関係が劇的に楽になるコツ！
アメブロ
ご訪問ありがとうございます✨✨
イライラ子育てママが、
happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINEにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
なりたいのにならないママの幸せの教科書〜
こちらも、大好評発売中！
不機嫌になることくらい許そう！
「どうして、笑顔で
送り出してくれないの？」
「たまに子育て頼んだくらいで、
その疲れた顔、なんなん？」
もっと「機嫌良く」自分に接して欲しい。
思う時、あります笑
えぇ、昨日も思いましたよ笑笑
写真みたいに
旦那さんの心に、
嫌な言葉を打ち込んでやりたーい！って😅
でも、
そんな時。
上に書いたような言葉を
言っちゃうと、
もぅケンカよね🤣
だって、向こうはさ
「機嫌が悪くなる」くらい
頑張ってくれてるんだもん。
うちの旦那さんは、
私のやりたいことを
応援したいという気持ちはある。
でも
めーっちゃ、素直だから
嫌な時は
すっごく顔に出る笑
でも、協力してくれる。
昔は、すんごい！
これが嫌だったから
「なんで笑顔で送り出せないの？
私なんか、いつも娘を見てるんですけど？」って言ってた！笑
だから、「ありがとう」って言えなかった。
でもさ、やってくれてるの。
嫌だと感じるところあっても！
それなら、機嫌の良さまで
求めなくて良いよね。
頑張ってる上に、
機嫌までよくしろって強要されたら
地獄じゃない？
頑張ってる。
自分に時間をくれてる。
それに「ありがとう」でいいんだって
気づいたら、
不機嫌な顔に苦しくなることが
なくなった。
機嫌良く送り出してもらえないと、
「迷惑かけてる」とか
「ママ業務してない」とかっていう
罪悪感で、
私が安心できなかったから。
結局、
どうして相手に機嫌良くいて
欲しいかって考えたら
「私が気分悪くなりたくないから」
「私が安心したいから」なんだよね。
自分の気分の良さのために
相手に機嫌の良さを強要してた。
人に、自分の感情の
責任を取らそうとしてた。
私の感情は、私のもの。
私が責任を持って、自分を
気分よくしてあげればいい。
そのために、
やりたいことをやる時間をもらえた。
旦那さんはそれに協力してくれた。
それなら、もぅ。
「ありがとう」しかない✨✨
その人の気持ちは、その人のもの。
あなたの気分の良さのために
使ってはいけない。
あなたの気持ちもあなたのもの。
誰かの機嫌の良さのために
使わなくていい✨
いつも、私を応援してくれる
旦那さんと娘に、
本当にありがとう♡
ママ友との関係をhappyなものにするために！
アメブロ
読んでくださりありがとうございます✨✨
イライラ、モヤモヤ子育てママが、
すっきり！happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINE公式アカウントにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
雑誌・CREAにて掲載されてます！
高島裕子著書〜優しいママになりたいのにならないママの幸せの教科書〜
こちらも、大好評発売中！
〜最高の人間関係の創り方〜
「ママ友には、心を開かないと決めてる。」
「ママ友は、探り探りの会話で、やり過ごしてる。」
「ママ友は、何言われるかわからないから怖い。」
などなど。
【ママ友関係】に、
プレッシャーを
感じてる方、結構多いと思います😊
私も、娘が生まれた時に、
「ママ友付き合いとか、しんどそうやから仕事し続けよう」と、
避けたい気持ちが溢れてましたもん🤭
でもね、
先日、「ママ友には、心を開かないようにしてる。何言われるかわからないし。」
という話を受けて、振り返ってみると、
私、大好きなママ友ばかりでした🤭
でも、ママ友というより、
子供がつないでくれた友達って感じ。
ママとしての話だけじゃなく、
女性として、人としての
これからの話をできる大切な仲間✨✨
こんな風に、
逃げ腰だった【ママ友】が、
最高の仲間になっていったのは、
一つ大きな理由があります✨✨
それは、
私から
♡オープンハート♡
でいること。
どんなことも、
私たちの心が創り出す。
自分自身の心が閉じていたら、
相手の心も閉ざしてしまう。
だから、やはり
その場しのぎの疲れる関係に
なってしまう。
お相手から感じる響きは、
あなた自身が、お相手に出している響き。
まずは、
自分から。
相手を信じて、
相手を知ろうとして、
素直な自分のまんま
リラックスして存在してみる😊
その時、あなたから出る
響きも言葉も、表情も変わってくる。
すると、お相手も
自分を信じて、
素直なお相手のまんまの言葉を
出してくれるようになる。
リラックスして、素直な自分のままその場に存在する。
これが、すごく大切。
これって、ママ友関係だけじゃなくて、職場でもそう。
私はアナウンサーとして、
初めての現場にも行くことがたくさんあります。
初めましての皆さんと
お仕事する時にも、
自分からオープンハートで
いることを大切にしています😊
お相手の心の武装を解くには、
自分自身の心の武装を解く事。
そんな自分で存在した時、
本当に素直な自分でいられる仲間に
どんどん出会えるようになりました♪
ママ友関係で悩んでいる方がいたら、ぜひ参考にしてみてね✨
自分と一致すると、不安や怖さがなくなる世界へ移行する
アメブロ
読んでくださりありがとうございます✨✨
イライラ、モヤモヤ子育てママが、
すっきり！happyに生きるお手伝いをしています。
毎週月曜日には、LINE公式アカウントにて
ママの笑顔を育てる音声配信。
火曜日と木曜日にはアメブロを
更新しております😊
また、アナウンサーとして
東京でさらに夢を実現している
最中でもあります！
フォロー、いいね！
励みになります✨
雑誌・CREAにて掲載されてます！
高島裕子著書〜優しいママになりたいのにならないママの幸せの教科書〜
こちらも、大好評発売中！
♡自分と繋がった合図♡
ご無沙汰しております！！
ついに、東京に拠点を移しました♡
バタバタしていて、
インスタ以外は更新できていなかったのに、
こちらの方も覗きにきてくださっていた
皆様、本当にありがとうございます！
東京にきてから、
ますます、感覚が代わり、
どんどん、土台が強化されています。
こうやって人生は作るんだって。
2ヶ月で
happyちゃんに5回も会えて
娘と共に、happyちゃんのステージに立つ夢も叶えました〜！
皆さんに、この感覚をお届けできるように、これからも精進♡
さてさて、先日
絵本セラピーと丹田ワークで
自分自身と繋がる体験を
してもらいました✨
絵本セラピーで、
「なんでかわからないけど涙が出る」
丹田ワークで、
「すごい安心したら、不思議と涙が」と。
この謎の涙。
本当の自分と繋がった時に出てくる😊
私も何度も体験してる😊
悲しいとか、嬉しいとか
寂しいとか、そういう感情全てを
包括した感覚。
ものすごい全てを超えた安心感。
この感覚にいる時、
涙が溢れ出るんです✨✨
言葉を超えた感覚が、
涙になって出てくる。
とにかくものすごく、
心が広がって、安心感と
喜びとが溢れている場所。
ここにいると
「不安」ではいられなくなる。
「イライラ」できなくなる。
その感覚がない場所なんです。
本当の自分の感覚の大きさと
愛を体感すると、
本当に大丈夫なんだって
根拠なんてないけど、
信じられる😊
自分の中にある神性。
本当にみんな、神様なんだよ✨✨
私は、momedや大ちゃん先生のありがとう瞑想で、ここの感覚を捉えることができました✨✨
〜出会う人を、自分の源に戻す〜
私のミッションです。
その更なる一歩を、踏み出せた日。
完全にスピリチュアルな顔してる写真もあるよね笑
この写真みて、すごく嬉しくなった😊
完全にスピリチュアルと
思われるのに抵抗を示していた
時期もあったけど、
でも、もぅ何を思われても平気✨✨
目の前のお相手が
源に戻るために。
言葉、感覚、心理学、絵本
私の学んだ全てを使って行けば良い✨✨
お相手の神性を引き出すために、
私が私の神性と繋がっていることは、めっちゃ大切。
そこを否定しない😊
そこをとことん大切にできるようになった自分がすごく嬉しい✨✨
みなさんと、
本当の自分と繋がれた時間。
最高に幸せでした！
絵本作家さん、
パペット作家さん、
パンの先生、
主婦の方、
UFOの会の方、
養護教諭さん、
いろんな方が参加してくれた1日。
本当にありがとうございました！
そして、この機会を下さった
サロンponoのオーナー
@kikukoshirai さん！
ありがとうございました✨✨
子育てイライラも、
夢が叶わないともどかしく感じる心も、
旦那さんや職場への不満も、
そんな感覚を超えた本当の自分。
その本当の自分と繋がると、
不思議といろんなことが
整っていきます😊
転校を楽しみにする娘。それはエネルギーを与える側だから！
アメブロ
