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「自分が嫌いだった」梅宮アンナを変えたエクササイズとの出会い、目指すは冒険家!?
芸能一般

2010/03/26 13:11

ストレッチや体のスイッチを入れるエクササイズを紹介
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ストレッチや体のスイッチを入れるエクササイズを紹介

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  • エクササイズDVDを発売した梅宮アンナ
  • 初心者にも分かりやすいエクササイズを実践
  • ジョギングやウオーキングをする際の動作のポイントなども解説
  • トレーニングの結果、体形に少しずつ変化が
  • ストレッチや体のスイッチを入れるエクササイズを紹介
  • DVD「梅宮アンナ SMART WALK〜美しいボディを創るための“スイッチ”エクササイズ〜」
  • DVD「梅宮アンナ SMART JOG〜美しいボディを創るための“スイッチ”エクササイズ〜」
DVD「梅宮アンナ SMART WALK〜美しいボディを創るための“スイッチ”エクササイズ〜」
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