木村拓哉が約2年ぶりに“スペシャル学友”として登場！林修と頭脳対決
木村を救う栄養のパワーも紹介！
そんな中、梶本氏から「日頃から達成感や意欲を持って仕事をやっている方ほど過労死する。木村くん、結構危険です」と驚きの指摘をされる木村。
責任感があり、やりがいのある仕事をしている人は、疲労感をあまり感じない傾向でありながら、実は裏ではすごく疲労が蓄積している可能性があるという。
そんな疲労から救ってくれる栄養素が鶏肉には含まれているという、木村を過労から救ってくれる“栄養パワー”も明らかになる。
ほか、筋肉先生こと谷本道哉氏の指導のもと、すぐに実践できるたった30秒の簡単筋肉フィットネスをスタジオで実践した林と木村。
フィットネス前の前屈測定では、測定不能という結果だった林も、見事な柔軟性を披露した木村も、フィットネスをした後に驚きの結果が現れる。
この記事はWEBザテレビジョン編集部が制作しています。
「林修の今でしょ！講座 2時間スペシャル」
4月14日(火)夜7:00-8:54
テレビ朝日系で放送
「BG～身辺警護人～」
毎週木曜夜9:00-9:54
テレビ朝日系で放送
※近日スタート。4月16日(木)から新シリーズ放送日決定まで、第1シリーズ(2018年放送)の傑作選を放送
【公式HP】https://www.tv-asahi.co.jp/bg2/
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※近日スタート。4月16日(木)から新シリーズ放送日決定まで、第1シリーズ(2018年放送)の傑作選を放送
【公式HP】https://www.tv-asahi.co.jp/bg2/
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